嬰兒吃魚肝油有什麼好處?嬰兒吃魚肝油會拉肚子嗎?
嬰兒吃魚肝油是許多家長喜歡給寶寶補充的保健品,那麼,寶寶吃魚肝油會不會有什麼副作用呢?今天就來跟大家講講嬰兒吃魚肝油的好處,以及為什麼寶寶需要補充魚肝油,魚肝油是不是必備品。
嬰兒吃魚肝油的好處1、魚肝油最大的功效和作用就在於可以防治嬰幼兒的維生素A和維生素D缺乏症。魚肝油中的主要成分是維生素A和D。維生素A的主要功能是是維持機體正常生長、生殖、視覺、上皮組織健全及抗感染免疫功能。.維生素A缺乏時可引起:小兒骨骼發育遲緩;影響牙齒牙釉質細胞發育,牙齒不健全;上皮組織結構受損;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道的各種感染。而維生素D的主要功能是促進小腸黏膜對鈣、磷的吸收;促進腎小管對鈣磷的重吸收。維生素D缺乏時可引起:鈣磷經腸道吸收減少,骨樣組織鈣化障礙,佝僂病,表現為易驚、多汗、煩躁和骨骼改變。
2、魚肝油還可以促進人體內的新陳代謝,可以提高寶寶免疫力,讓孩子少生病,可以抗輻射抗癌,清理血管,促進脂肪代謝等。
3、魚肝油塗在孩子的睫毛根部,可以刺激眼睫毛的生長,讓寶寶的眼睫毛又長又亮,更顯得眼睛水汪汪,像洋娃娃一樣可愛。
4、如果媽媽堅持母乳餵養,很多時候由於寶寶吸允力比較大,乳頭容易皸裂,如果是擦藥膏就怕會影響到寶寶,最好的方法就是用魚肝油塗在乳頭上,可以有效緩解皸裂的症狀,也不用擔心對寶寶有不利的影響。
魚肝油與維生素的區別魚肝油和維生素D、維生素AD有什麼區別?
魚肝油:除了含有維生素A和維生素D,還含有一些魚的成分。
維生素D:主要含有維生素D,再加一些植物油或甘油等輔料。
維生素AD:是維生素A與維生素D的合劑,另外再加一些植物油或甘油等輔料。
注意:因為維生素AD滴劑和魚肝油的主要成分都一樣,不少人都習慣把維生素AD滴劑(或維生素D)也説成是魚肝油,其實這種説法是會產生歧義的。
專家説如何補充維生素AD請科學地給孩子補充維生素AD
0-3歲的嬰幼兒由於飲食較單一、户外活動少、生長髮育快,加之現在的霧霾等污染加重,這個階段更容易出現維生素AD攝入不足問題,是維生素AD缺乏的高發階段,而且母乳中維生素D的含量非常低,不足以滿足寶寶健康生長髮育的需要,對於年幼的寶寶來説,魚肝油是必須服用的。而在選擇維生素AD是,首先要看含量,維生素AD的比例為3:1最佳,維生素A的含量在1500-2000國際單位,維生素D的含量在400-800國際單位,是最適合寶寶的預防劑量。由於傳統魚肝油存在着一些弊端,隨着先進製藥工業的發展,已逐漸被維生素AD滴劑(膠囊型)所取代,但魚肝油的這個叫法一直被沿用至今。目前,魚肝油市場魚龍混雜,在某種程度上誤導消費者,建議媽媽們在購買時一定要選擇標有國藥準字,有“OTC”藥品標記的產品。另外,最好選擇不透明的經過遮光處理的維生素AD製劑,以避免紫外線照射後維生素AD氧化失效,從而確保效果。對媽媽來説,走出補充維生素AD的誤區,選擇帶有國藥準字號的維生素AD滴劑,才是正確的做法。
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