寶寶趴着睡覺好嗎?寶寶趴着睡覺是怎麼回事?
很多父母會發現寶寶喜歡趴着睡覺,一時半會還糾正不過來。為什麼寶寶對趴着睡覺有着天生的愛好。趴着睡覺好嗎?有什麼害處?
寶寶趴着睡覺是什麼原因
胎兒在母親的子宮內就是腹部朝內,背部朝外的蜷曲姿勢,這種姿勢是最自然的自我保護姿勢,所以寶寶趴着睡時更有安全感,容易睡得熟,不易驚醒,也有利於寶寶神經系統的發育。趴着睡還能使寶寶抬頭挺胸,鍛鍊頸部、胸部、背部及四肢等大肌肉羣,促進寶寶肌肉張力的發展。趴着睡還能防止因胃部食物倒流到食道及口中引發的嘔吐及窒息,且利於消除脹氣。
過多的叭着睡易引壓迫心臟及肺,引起呼吸困難等情況。建議讓寶寶少趴着睡,常給予糾正。但是孩子的睡眠姿勢是有周期性的,並不會一直總是一個姿勢,不必擔心。相對來講右側卧睡眠姿勢是最好的。
寶寶趴着睡好嗎
趴着睡的好處:
1、能夠提高睡眠質量:國外有研究表明,與仰着睡的寶寶相比,趴着睡的寶寶可以提高睡眠質量,原因可能是趴着睡接受的光線、聲音刺激減少有關。2、提高呼吸的效率:有利於肺功能的充分發揮,從而可以供給大腦更加充足的氧氣。3、防止嘔吐引起窒息:寶寶如果在睡覺的時候吐乳,趴着睡可以把奶吐出來,而躺着睡卻可能把奶嗆到氣管裏。4、有利於寶寶大腦的發育:有研究顯示趴着睡的寶寶更加聰明,可能與趴着睡可以供給大腦更多的氧氣有關。當然,這是在呼吸通暢的情況下。趴着睡的害處:
1、容易導致呼吸不暢甚至是窒息。2、可以導致胸廓的變形:有人稱由於寶寶的胸廓比較的軟,經常趴着睡可以導致肋骨等的變形。建議
對於趴着睡的寶寶的優缺點不能太絕對化,只要父母不是很機械的非要寶寶趴着睡或者仰着睡,只要是健康的寶寶,都不會產生很嚴重的後果或者説是取得很大的成效。
但是有些寶寶因為自身疾病的原因,某種睡眠姿勢有利於疾病的恢復或者是不加劇疾病的惡化。對於健康的寶寶,無論什麼睡姿都是可以接受的。但要注意趴着睡的時候應該小心寶寶因為壓着鼻子等影響呼吸。
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