新生兒濕疹媽媽飲食
新生兒濕疹媽媽飲食:清淡食物
新生兒濕疹期間,媽媽應該食用清淡食物以保持正常的消化和吸收能力。多吃富含維生素和礦物質的食物,如胡蘿蔔水、鮮果汁、西紅柿汁、菜泥、果泥等。飲食多選用清熱利濕的食物,如綠豆、赤小豆、莧菜、薺菜、馬齒莧、冬瓜、黃瓜、萵筍等。食物應以清淡為主,少加鹽和糖,以免造成體內水和鈉過多的積存,加重寶寶皮疹的滲出及痛和癢感,導致皮膚發生糜爛。
新生兒濕疹媽媽飲食:清火水果
新生兒濕疹期間媽媽最好吃一些可以利尿清火的的水果,避免吃一些性燥易上火的水果,例如:榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果,要少吃或不吃,以免使病情加重,要多吃西瓜、葡萄等清熱利濕的水果,通過奶水傳遞給寶寶,對新生兒濕疹的控制有很大的幫助,但是還需要接受治療。
新生兒濕疹媽媽飲食:忌致敏食物
若在飲食方面發現有致敏的食物,如魚蝦,蟹、牛羊肉、雞、 鴨、鵝、花粉等引起,應徹底禁忌這些食物,以免引起變態反應,通過母乳傳遞給寶寶,導致濕疹復發或加重病情。
新生兒濕疹媽媽飲食:忌辛辣刺激食物
媽媽應該忌葱、大蒜、生薑、辣椒、花椒等味辛、性温食物,耗陰助陽,對濕疹是一種刺激,應避免食用。
新生兒濕疹媽媽飲食:忌發濕、動血、動氣食物
中醫認為新生兒濕疹期間,媽媽應忌食發濕之物,如竹筍、芋頭、牛肉、葱、姜、梨、蒜、韭菜等;動血之物,如慈菇、胡椒等;動氣之物,如羊肉、蓮子、芡實等。
新生兒濕疹飲食注意事項
母乳餵養
嬰兒時期儘量給寶寶餵母乳,如果沒有母乳可以喝對應階段的配方奶粉。媽媽們不要太早給寶寶喝牛奶。
避開過敏輔食
媽媽們給寶寶添加輔食時,要儘量避開容易過敏的食材。一歲以內的寶寶最好不要吃蛋清、螃蟹等易引發過敏的動物性輔食,還有一些容易引起過敏的水果和蔬菜如:菠蘿、海帶、獼猴桃等也不要讓寶寶過早食用。
清淡少鹽輔食
孩子的輔食要做的清淡可口易消化,減少鹽分,防止體液堆積。媽媽們也不要給孩子吃一些容易長胖的食物,控制好孩子的體重,嬰兒濕疹更喜歡找胖一點的孩子。
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