在孕育小生命前要做好一定的心理準備
消除憂慮感
一些年輕婦女對懷孕抱有一種擔憂心理,一是怕懷孕會影響自己優美的體型;二是怕分娩時會產生難以忍受的疼痛;三是怕自己沒有經驗帶不好孩子,或是擔心產後上班工作後無人照料孩子。其實,這些顧慮都是沒有必要的。毫無疑問,懷孕後,由於生理上的一系列變化,體型也會發生較大的變化,但只要注意按有關要求進行鍛鍊,產後體型很快就能得到恢復。事實證明,凡是在產前做孕婦體操,產後認真進行產後健美操鍛鍊的年輕母親,身體的素質及體型都很好的恢復了原狀並有所增強。許多著名的女運動員、女演員都曾生育過孩子,但她們的體型並沒有太大的變化,身段仍然非常好,其關鍵原因就在於認真鍛鍊。另外,分娩時所產生的疼痛也只是很短暫的一陣,只要能夠很好的按要求去做,同醫生密切配合,就能減少痛苦,平安分娩。
堅定信念迎接新生命
孩子是夫妻愛情的結晶,是夫婦共同生命的延續。為了夫妻間誠摯的愛,為了人類的不斷繁衍,做妻子的應當有信心去承擔孕育、生育的重擔。有強烈的責任感和堅定的信念,就一定能夠克服所遇到的一系列困難,迎來寶寶的誕生,從而體驗到人類最美好的情感--母愛。
早作準備勇於犧牲
懷孕之後,為了胎兒的健康,需要注意的事項很多,許多活動和娛樂都將受到限制,作為妻子對此應有充分的思想準備。只要能夠生一個健康聰明的孩子,每一個有愛心的妻子都會樂於做出些犧牲的。
如果做妻子的正在從事某個專業的學習或參與某項課題的研究,懷孕和分娩會對此帶來一定程度的不便,對此要有充分的認識,要做好思想準備。
丈夫更應理解和體諒
妻子懷孕之後,由於生理髮生變化,在心理上也會產生許多變化,如煩躁不安、嘮叨、愛發脾氣、對感情要求強烈或冷淡等。對於這些變化,丈夫應當理解和體諒,並採取各種方法使妻子的心情愉快,順利的度過孕期和產期。,對妻子更加體貼,這既可減少妻子的疲勞,又可增加妻子的歡愉。尤其要主動從事家務勞動妻子懷孕後,對食物的要求也會有所變化,為此,當丈夫的要有心理準備,做好頻繁採購、挑選、更換的思想準備。
總之,想想自己將要降臨的小寶寶,一切付出,都是值得的。
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