女人一天中什麼時間點最好懷孕
除了日常生活中男女對各自體質鍛鍊和健康的維護外,選好受孕時間也是很重要的。抓住好孕的時間點,將會減短很長時間的無計劃備孕。那麼一天中什麼時間點最好孕呢?
女人一天中什麼時間點最好懷孕
一、一個卵子只能活24小時
對女性來説,每月排出的卵子不過1-2個,每個月定期排卵一次。與男性每次性交拍出來數以千萬的精子相比,卵子確實顯得萬眾期待。一般情況下,排卵時間是在下次月經前12-16天之間,具體因人而異。當卵子被順利排出之後,一般只能存活12-30小時。男女性交後,男性射入陰道內的精液,裏面包含了數以千萬的精子。在進入陰道的2小時內,90%的精子會死亡,一般存活不超過8小時;僅有1-5%的精子可以到達子宮腔;進入子宮的精子大部分可存活6小時,在輸卵管內精子可存活72小時。根據這一規律,我們可以大概的知道,想要與卵子有緣,精子就必須提前達到子宮等候。所以,排卵期前後都是受孕的最佳時機哦!想要懷孕的準媽媽們,一定要算準自己的排卵期哦!
二、每晚9:00-10:00最適合受孕
1、早晨愛愛,女性不樂意
這是男人最喜歡的性交時間,因為大多數男人在清晨醒來時處於勃起狀態,但很多女人的意見剛好相反。這是因為早晨的時間經常比較匆忙,往往是速戰速決,缺乏女人在性交過程中所需要的情調和享受。
2、黃昏5:00-7:00,有性無力
黃昏時的現代人一天飽受工作的折磨,在體力上並非最佳,但性飢渴卻達到一天的高峯點。但對於都市人羣來説,黃昏時節也是體力最為睏乏的時候,尤其是很多男男女女可能正在擠公交車往家裏趕呢。所以,只能空有心卻無力了。
3、晚上9:00-10:00,最適合受孕
根據人體生理週期變化,人的身體機能達到頂峯是在晚上9點至10點。經過晚餐時間的稍事休息之後,人類的體能也跟着恢復。此時夜幕降臨,睡意還沒有襲來,小夫妻們就可以盡情相愛,**之後享受一個充實的夜晚。在雙方心情愉悦的條件下,加上下午生成的高活力,絕對是一天當中受孕的最好時機。
怎樣選擇受孕時機
有以上介紹的幾種方法識別月經週期中的“易孕階段”,圍繞排卵前後的生理徵象,從而確定排卵日期,選擇最理想的受孕日同房:排卵前5天避免性生活,以保證精子數量和質量;宮頸粘液開始有拉絲反應時,提示即將排卵,可隔天性交;拉絲度最佳的一天最接近排卵,應選擇此日性交;在排卵後3天或基礎體温處於上升水平後3天內仍有受孕可能,可隔日性交。研究發現,做愛的最佳時間是下午5-7時。因為無論是精子的數量還是質量,一天中變化都很大,而這段時間則達到高峯,恰好也在此時,女性最容易受孕。
最佳受孕時間因素
任何一對夫妻都想生個既聰明又健壯的孩子。除日常男女對各自體質鍛鍊和健康的維護外,科學研究表明,選好受孕時間也是十分重要的因素。一個好的受孕時間是指:夫妻雙方的心理狀態良好,特別是精神舒暢,無任何憂愁干擾時。雙方身體無任何疾病時,長期口服避孕藥的婦女應停用二個月後再受孕。受孕前三個月,男女雙方最好忌煙酒,營養狀態良好。按人體生理鍾推算出智力、體力和情緒都在最佳狀態時,此辦法應以女方為主,想男女都處於最佳狀態是不易的。
這些時間不宜受孕
1、夫妻身體欠佳時
當女性在流產、引產或者過度勞累時都不宜立即進行同房,因為這時的子宮和卵巢需要休整,受損的子宮內膜也需要修復,因此至少要半年後才能再次懷孕。同樣,對正在患病,或病後初愈,身體尚未恢復的婦女,也不宜受孕,這樣都不利優生。另一方面,當夫妻雙方心情不暢、情緒波動過大,或者精神受到創傷時,也不宜懷孕。
2、服藥過程中
有些小夫妻患慢性病,需要長期服藥,這個過程也不宜受孕。因為大部分治療慢性疾病的藥物,不僅在體內停留和作用的時間比較長,而且還會影響精子和卵子的質量,對胎兒造成不良影響。為防止不良後果的發生,應在病癒停藥半年以後受孕為宜。值得注意的是,當小夫妻停止服用避孕藥後進行備孕的,也需要有6個月的緩衝期,儘量讓體內的激素排出體外。
3、喝酒、吸煙後
有錯誤的觀點認為,酒能助性。但其實酒恰恰是備孕期愛愛的天敵。胎兒的雙親在非適當的時候飲酒或過量飲酒可損害受精卵細胞,導致胎兒發育不正常,生長遲緩,中樞神經系統功能低下和畸形,危及下一代。而吸煙也易導致流產、新生兒缺陷和嬰兒猝死綜合症等。
4、外出旅遊時
有不少小夫妻在婚後就安排蜜月旅行,也希望能夠帶回一個蜜月寶寶。這個想法雖浪漫卻不科學,因為在旅途過程中勞累、生活不寧,衞生條件也得不到保障,一旦懷孕,易出現先兆流產和胎兒畸形。
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