怎樣讓寶寶學習自己好好吃飯
10個月的寶寶幾乎能接受所有軟、爛的食物了,咀嚼能力和小手的協調能力都有了很大的提高,所以這個時候就可以培養餐桌禮儀了。他現在可能吃的還沒灑的多,但可以讓你以後不用再追着趕着哄寶寶吃飯了。
鼓勵寶寶自己動手。讓寶寶自己拿勺吃,別怕他弄得到處都是,如果覺得難打理,可以給他圍上圍嘴,在餐桌椅下鋪上報紙。
給寶寶固定的餐桌椅,讓寶寶明白,這就是他吃飯的地方。
別在吃飯的時候逗寶寶玩,不要所有的人都爭着搶着喂他吃,讓他自己動手。
吃飯時間要規律,一日三餐定時進餐,讓他和大人一起吃。
注意飲食的營養搭配,選擇多種食物,多吃一些粗纖維的食物,每天還要保證600毫升左右的奶量供給。
注意食物的色、香、味、形的搭配,讓寶寶喜歡從而增加食慾,愛上吃飯。
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