情侶出現矛盾怎麼解決不傷感情
改變想法
很多人在戀愛的時候,存在一些不恰當的認識,例如,你總想用你自己的方式去改變你的另一半,然後總是覺得很難,最後你放棄了,認為,這個人就是死性不改的,不可能會改變。事實上,如果你可以放下你改變對方的慾望,而去接納對方,你同時也會發現,他正在慢慢地改變着。感情是雙方的,當一方改變的時候,另一方也會跟着改變的。
換位思考
你有情緒,對方肯定也有情緒,溝通和交流,彼此都需要表達自己的感受和想法。你有情緒,你也應該明白,對方也真實地感覺到情緒,這些情緒都是真實的。不要以為只有你難受,對方就一點難受都沒有。
放低姿態,主動道歉
兩個人在一起,既然選擇了對方就不要想太多,歸為對方考慮一下,道歉的人往往更珍惜這段感情,彼此相愛又何談面子呢?只要都快樂,沒有什麼是過不去的,主動道歉吧,一念之差可能造成的結果就截然不同。
找出兩個人發生矛盾的根源
兩個人意見產生了分歧,不是一個人的問題是雙方都有責任的,所以不要將所有的過錯都強加在一個人身上,雙方都冷靜下倆到底哪裏出現了問題,該忍讓的忍讓,該遷就的遷就。
心平氣和的談一談
如果在吵架之後兩個人都比較理智,那麼最好是兩個人都心平氣和的坐下來談談,把自己對這件事的看法用另一種語氣説出來,而不是用吵架的方式,讓對方能夠感受到你是怎麼想的。同樣也要從對方的角度出發,去看待問題。
彼此都分開冷靜一段時間
如果兩個人都在火上,就沒有辦法冷靜下來去找問題,那麼最好就是分開一段時間,讓彼此都心都冷靜下來,才有機會去沉思,都會給自己時間在自身上找出問題,都會意識到自己的錯誤,就不會將所有的問題指向對方。
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