小兒鼻炎怎麼護理
小兒可能在出生一段時間之後,家長髮現,小兒有鼻炎的情況。這個時候,家長感覺比較棘手,不知道在日常,應該怎麼對小兒的鼻子進行護理,才能夠讓小兒儘可能舒服一些,不要犯鼻炎。那麼,小兒鼻炎怎麼護理?
1、避免接觸過敏源。小兒若是有鼻炎,那麼家長要注意,儘量預防小兒鼻炎的發作,讓小兒遠離花粉、灰塵、羽毛等過敏源,日常要多打開窗户,讓屋裏面的空氣流通,給小兒一個舒適的空氣環境。
2、多給小兒喝水。小兒在日常要注意多喝些温開水,或者是果汁,能夠讓小兒鼻腔裏面的分泌物軟化,緩解鼻子堵塞的現象。或者是通過熱水薰蒸的方式,都可以軟化鼻子裏面的分泌物,讓小兒鼻炎不舒服的感覺得到緩解。
3、注意飲食選擇。維生素等有營養的食物,都應該讓小兒有所涉獵。特別是維生素C,能有效的控制鼻炎發作。小兒日常要少吃海魚、大蝦、雞蛋等高蛋白的食物,這些食物很容易引發過敏,讓小兒鼻炎發作。
4、進行適度運動。小兒在慢慢長大的過程中,家長要注意,多帶小兒進行鍛鍊,不僅能夠提升抵抗力,還能夠減少鼻炎等疾病的發病率。
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