如何有效護膚?七
私人護膚法一:使用植物類護膚品
專家表示,自然療法更適合肌膚的護理,從天然植物中汲取護膚成分製作而成的護膚品可以更加親膚,更容易被肌膚吸收,給肌膚的細胞提供能量,使肌膚變得更加健康。並且,植物類的護膚品所含物質比使用人工合成的護膚品更安全,性質温和不刺激。
私人護膚法二:多喝葉綠素飲料
葉綠素是植物進行光合作用的主要色素,它可以為人體造血、提供維生素、抗病等功效,可以讓身體和肌膚都保持清潔。而且葉綠素飲料口感也很清新爽滑,伴着薄荷味。既可享受美味,又可看到肌膚的改變,何樂而不為呢?
私人護膚法三:重點防護角質
肌膚去角質是最好的使肌膚新陳代謝的方法。很多女性會忽略這個步驟,或者認為不重要。其實不然,正確的去角質不僅不會傷害肌膚,反而會促進肌膚對護膚品的吸收,使護膚品的效果發揮到極致。
私人護膚法四:鱷梨潤肌膚
鱷梨超高的營養價值使它成為高級護膚品和spa的原料之一。它含有豐富的維生素、不飽和脂肪酸和植物營養素等成分,這些都可以讓肌膚變得更加水潤。
私人護膚法五:沐浴之前先“幹刷”
美容專家介紹,在沐浴之前,先用沐浴刷按摩背部、手臂、大腿內側等部位,可以促進血液循環,去除老化角質,加強身體的新陳代謝,從而提升肌膚的彈性。這個方法十分有效,不過需要長期堅持。
私人護膚法六:蔬果汁代替咖啡
研究表明,咖啡中含有的咖啡因不僅會增加心臟的負擔,導致失眠,還會引起肌膚乾燥的問題。所以,如果是喜歡喝飲料的朋友,建議把慣用飲品改為蔬果汁。蔬果汁可以增加血液含氧量,讓肌膚變得更加飽滿有光澤。
私人護膚法七:護膚品“加熱”法
大部分女性朋友使用護膚品的時候都是直接塗在臉上,然後再大面積的推開。不過專家建議,先將護膚品放置掌心處,用掌心搓熱,給護膚品“加加温”,再輕輕按壓到臉上。這樣可以使護膚品更好被肌膚吸收。
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