寶寶冬天臉皮膚乾燥怎麼護理
1、正確使用保濕劑
不同的保濕劑成分配比不同,導致質地也有差異。夏季空氣濕潤,可以給寶寶選擇質地較薄的乳液和保濕露,到了乾燥的季節,尤其是冬季,建議選擇質地較厚的保濕霜。
另外,保濕劑要足量使用,如果塗抹後皮膚濕潤有彈性,就説明用量夠了。一般情況下寶寶每週需要塗抹100 g。
2、避免穿衣過多
冬季室外温度低,特別是北方,家長擔心寶寶着涼,會給寶寶穿得比較多。穿衣服太多不僅影響寶寶活動,還會引起出汗,汗液蒸發帶走水分就會導致皮膚乾燥。
正確判斷寶寶冷暖,可以用手摸寶寶的脖子後面,如果温熱但不潮濕,説明目前穿的衣物就是合適的。
關於寶寶外出如何選擇衣物,給家長一個小建議,可以採用「洋葱式穿衣法」。
給寶寶一層一層的穿衣服,第一層根據運動量,如果運動量比較大選擇速乾透氣的,如果運動量比較小選擇純棉的,柔軟吸汗。第二層考慮保暖。第三層考慮抗風,根據寶寶所處的環境温度和體温隨時增減,靈活方便。
3、使用加濕器
冬天為了保持室內温度,可能需要集中供暖或使用取暖器、空調取暖,這樣會使空氣濕度下降,導致寶寶臉乾燥。建議家長在室內使用加濕器,使濕度保持在50~60%之間。
4、控制洗澡的頻率和水温
寶寶的洗澡頻率應該控制在每週1~3次,水温不超過37℃,每次洗澡時間控制在5~10分鐘。
避免用毛巾或搓澡巾搓洗寶寶皮膚。沐浴時儘量只使用清水,或每週或每兩週一次使用嬰兒沐浴露。洗澡後3~5分鐘內要全身塗保濕劑。
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