孕期需要注意的一些護理小事項
口腔健康
妊娠期間應至少看一次牙醫。
如果您患有牙齦或牙齒疾病,請告知牙醫。
用軟牙刷,刷牙動作要輕。每天用牙線清潔牙齒。
如果您出現噁心嘔吐,用含有一茶勺小蘇打的清水漱口。這可以清除口腔中的胃酸。
不要吸煙。
鼻塞和鼻出血
用鹽水或凝膠滴入鼻孔。在服用任何其他非處方藥之前,請向醫師諮詢。
鼻出血時,坐直身體,頭向前傾,用手指壓緊出血的鼻孔。如果出血持續20分鐘以上,應進行醫療救治。
皮膚、頭髮和指甲
妊娠期間頭髮和指甲可能會長得很快。如果想用化學藥劑染髮燙髮,要告訴美髮師您已懷孕。
常見的皮膚問題包括皮膚顏色發生變化、皮膚瘙癢、痤瘡和妊娠紋。可使用外用洗液或藥膏解決皮膚瘙癢或減少妊娠紋。
懷孕時,不要使用青春痘特效藥或全反維生素A酸。
如果不放心,請打電話給醫生。
乳房觸痛或有乳汁溢出
穿戴尺寸合適的支撐型乳罩,例如運動型乳罩。有些婦女在晚上睡覺時戴沒有鋼絲圈的乳罩。
如有乳汁溢出,在乳罩內加防溢乳墊,感到墊子潮濕後進行更換。
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睫毛膏幹了加點什麼可以繼續用
可加眼藥水、加維生素E、加爽膚水等。睫毛膏幹了加點什麼可以繼續用11、加眼藥水:如果睫毛膏變幹了,可以考慮添加幾滴眼藥水。記住,只需添加兩滴就足夠了,否則可能會降低睫毛膏的防水效果。添加眼藥水後,搖勻睫毛膏就可以繼續使用了。2、加維生素E:維生素E中的油脂成...
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BB患病不用慌 這麼護理好得快
1.補充睡眠通常情況之下,急診患兒會很疲倦,精神狀態差,身體較為虛弱。此時,對孩子最重要的就是好好休息,晚上休息好了,第二天精神狀態自然就好很多。很多愛長因為不懂得醫療之道,生怕孩子在睡夢之中發生什麼意外情況,一直不敢讓孩子睡着,總是呼喚孩子,結果反而加重孩子的...
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關於雙胞胎的科學護理和餵養
關於雙胞胎的科學母乳餵養和母乳餵養,我想給我的父母和媽媽一些好的幫助。堅持母乳餵養原則雙胞胎出生時體重一般低於2.5公斤,在婦產醫院一般被視為早產兒。由於雙胞胎的糖儲量不足,媽媽需要做好準備。母乳餵養應儘快開始並經常母乳餵養。對於新生嬰兒來説,所有的...
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BB小腦袋,黃金護理區
有些嬰兒剛出世的時候幾乎沒有頭髮,然而有些嬰兒從出生的時候開始就有很厚的頭髮。但是大多數的嬰兒是在這兩個極端之間的,他們出生時是有着柔和的毛髮的。如果你的寶寶出世是有頭髮的,那麼當他的頭髮掉落的時候不要驚訝。這在新生兒當中是很常見的現象,被稱為“休...