黑眼圈明顯 妙方走出經前低谷
惱人的黑眼圈是經前期的肌膚問題之一,它的形成主要是眼下的靜脈血管流速過慢、血液循環不暢造成血液滯留以及眼 色素沉着所致3其實,要趕走黑眼圈並不難,在做好曰常護理之餘再適度按摩,敷一敷眼膜就能使黑眼圈淡化並消失不見。此外,眼部按摩能夠刺激眼周的血液循環,改善黑眼圈的狀況,不妨來試試吧。
預防黑眼圈的具體措施
眼部防曬不能缺
眼部肌膚極冥柔弱,不注意防曬會導致眼部肌膚色素加深,從而不可避免地產生黑眼圈,因此,日常應使用專門的眼部防曬產品。
晚上要塗抹眼霜
眼霜能給予眼部肌膚充足的滋養,在塗抹眼霜時,配合按摩一下.能激活眼部細胞,預防經前期黑眼圈的形成。
平時要補一補
每週可以敷一個眼膜,讓眼部肌膚吸收更充足的營養。 購買現成的眼膜或者自制眼膜都是不鍺的選擇
清晨來杯胡蘿蔔汁
早上喝一杯胡蘿蔔汁或者番茄汁,能夠消除眼部疲勞、 改善黑眼圈的狀況
眼部按摩步驟
1、先用無名指輕輕於眼頭位置桉壓,然後再用指腹沿下眼臉輕輕按摩!2、用大坶指按摩太陽穴位置, 然後從太陽穴向內按回眼頭立置!3、接着將中指和無名指置於眼頭位置,從上向下按摩鼻樑處!4、最後以拇指按壓下眼角,用畫圓圈的手法向外移至太陽穴兩側以上步驟重複10次為佳!按摩+飲食
一、兩個按摩手法 改善黑眼圈
1、眼周四步按摩法
按摩起源於神奇而古老的中醫,想要通過按摩告別黑眼圈,我們除了掌握正確的按摩手法,還應該瞭解,哪些穴位對於改善黑眼圈有幫助:
從眉頭到眉梢:攢竹穴、魚腰穴、絲竹穴
眼周:太陽穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
在按摩的過程中,重點按壓這些穴位,可以讓你的黑眼圈按摩術事半功倍。
2、耳部按摩提拉 提亮眼周膚色
在護膚過程中,我們應該牢記,五官總是一體的。就好比眼角下垂,會影響面部結構,導致兩頰肌肉鬆弛,引發法令紋。所以,治理黑眼圈,也絕不應該僅僅停留在眼周按摩的範圍裏。
眼周穴位太多,按摩手法太複雜?那就來嘗試這個耳部按摩提拉法吧:
從來沒有想過按按耳朵能夠改善黑眼圈?今天就顛覆你的想法。手法超級簡單,趕緊試試吧。平時午休或者發呆的時候,都可以記得的做喔。
二、調理飲食 遠離熊貓眼
黑眼圈雖然不是病,但是食補也是可以起到作用的。肌膚絕對是反映你身體狀況的晴雨表,從內而外的健康,黑眼圈又怎麼會打擾你呢?現在就來教你製作一款能夠改善黑眼圈的小食品。
原料:黑豆、雪梨
製作方法:取黑豆30克,雪梨1~2個,將梨去皮切片,加適量水和黑豆一起放在鍋內,先用大火煮開,再用小火煮爛。吃梨喝湯,連吃1個月後,就能見到明顯的效果。
功效:改善膚色、淡斑、柔滑肌膚
三、眼部綠茶spa 舒緩眼周肌膚
給身體做spa是一件既放鬆又美好的事情,有沒有想過給眼部肌膚也做個spa呢?其實很簡單,誰都可以DIY。
只需沏好一杯綠茶,用蒸汽燻蒸眼部肌膚即可。切忌自己操作的時候,不要追求過高的温度,以能承受的舒適度為宜,因為眼周肌膚十分嬌嫩,過高的温度會引起燙傷。
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