淘米水洗頭髮好嗎 淘米水洗頭髮的正確方法
洗頭是我們平時都會經常做的事情,洗頭可以很好的清潔頭皮,用淘米水洗頭是很多人都想嘗試的洗頭髮法,淘米水用來洗頭有很多的好處。
淘米水洗頭髮好嗎
1、淘米水中有很多的小顆粒,而這些小顆粒能夠吸附髒東西,所以特別能去污。
2、淘米水中含有非常豐富的B族維生素,而B族維生素能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素,所以就能夠幫助頭髮變黑了。
3、發酵變酸以後洗頭髮的淘米水就成弱酸性了,而這弱酸性的淘米水對頭髮是具有保護作用的。
4、一般來説,連續用淘米水洗頭2-3周後,能夠有效改善頭髮乾枯現象,頭髮變得光澤順滑,分叉也減少了。另外掉髮也得到了改善,頭髮漸漸變得濃密起來。
5、用淘米水洗頭髮幾次後,你就會明顯看到頭皮出油的狀況變好了,而且頭屑也逐漸減少,頭皮也不癢了。
6、淘米水中滴幾滴醋,這樣就能夠起到不錯的保養的效果了,這樣一來擁有一頭美麗的頭髮也就不難了。
淘米水洗頭髮的正確方法
1、提取淘米水
先找個有蓋子的容器,把每天淘米2-3遍的淘米水倒在容器裏,一般第二天的時候就已經有沉澱了,輕輕倒掉一些上面的清水,這樣就可以把淘米水的濃度增加。接着再在容器中加入當天新鮮的淘米水,第二天再倒掉一些清水,再加入淘米水,反覆3到4天,然後就可以用來洗頭了。
2、提前洗頭
洗頭髮之前最好先把頭髮梳一下,這樣就可以讓頭皮上的污垢浮起來,還能防止洗頭的時候頭髮打結。
3、用淘米水洗頭髮
洗頭的時候把淘米水倒在臉盆裏,注意容器底部的沉澱,一定要倒入盆中,因為淘米水是冷的,所以要在這些淘米水中加入一些熱水並攪拌均勻,但是淘米水也不能太燙,温的就可以了,再加一點醋就可以洗了。
4、按摩頭皮
洗頭髮的過程中可以用手輕輕揉搓頭髮,手指按摩頭皮,保證用淘米水把所以的頭髮已經頭皮都清洗乾淨,如果你頭髮油的話,洗頭時間可以長一點。
5、用乾淨的温水將頭髮洗淨
覺得頭髮洗的差不多了,就把淘米水倒掉,然後用乾淨的温水把頭髮洗乾淨,一般洗1-2次就可以了。
6、護髮
護髮是必不可少的,在乾淨的温水加入一個檸檬汁的量,再把頭髮泡在其中,然後用清水洗淨就可以了。這一步可以讓頭髮變得更加順滑柔軟,而且頭髮少還帶着檸檬的清香,如果是用護髮素的話,那你塗抹在髮梢就可以了,用温水洗乾淨即可。
淘米水洗頭髮的好處
1、減少掉髮,改善乾枯
一般來説,連續用淘米水洗頭2-3周後,能夠有效改善頭髮乾枯現象,頭髮變得光澤順滑,分叉也減少了。另外掉髮也得到了改善,頭髮漸漸變得濃密起來。
2、改善出油,抑制頭屑
用淘米水洗頭髮幾次後,你就會明顯看到頭皮出油的狀況變好了,而且頭屑也逐漸減少,頭皮也不癢了。
淘米水的營養
1. 白米中“水溶性維生素”及“礦物質”,會留在淘米水中,其中以維生素B羣的含量較為豐富,B族維生素能夠幫助頭髮的色素細胞生成黑色色素;
2.米的外皮含有較豐富的蛋白質和氨基酸,淘米水用發酵的方法處理又會使蛋白質分解為氨基酸,所以營養還是蠻豐富的。在中國的南方米里面,糯米的油脂比大米的要多,其實用粘性大米來做淘米水也是可以代替的。再有一個非常關鍵的步驟就是發酵的過程。發酵的原理就是厭氧性細菌生長。它們的生存環境應該保持無氧或低氧,温度適宜,必須找個密封罐密封起來,放在温暖的地方可以拿出去曬曬太陽。如果是想生髮或者促進頭髮長粗,生薑洗頭效果也好!生薑切片,用水燙,然後把薑片用力擠壓。但是生薑刺激性比較大,不要太頻繁使用。
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