中医治疗感冒六种饮食好的快 中医饮食快速治疗感冒症状
有许多朋友在感冒的时候不知道吃什么好就选择了药品来治疗,是药三分毒吃多了可不好,今天小编就来教教大家六种快速治疗感冒症状的饮食吧,相信对你治疗感冒会很有帮助的,营养饮食让你的身体好的更快,让你天天有个健康的身体多好,下面就一起来看看吧。
喝鸡汤
喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症,对消除感冒引起的症状极为有效。因为鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸,能显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力,鸡肉某种化学物质,对保护呼吸道通畅,加速感冒痊愈有良好的作用。
多食萝卜
萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎,压出半茶杯汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,然后加白糖或蜂蜜,拌匀后冲入开水当饮料喝。
糖姜茶合饮
因感冒多为外感风寒之邪,常有头痛、鼻塞、流涕及一身关节酸痛,甚至怕冷、发热等症状。可用红糖、生姜、红茶各适量,煮汤饮,每日1-2次,不仅暖身去寒,而且有良好的防治感冒功能。
少吃食盐
少吃点含纳的食盐,可提高唾液中溶菌酶的含量,保护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞,让其分泌出更多的免疫球蛋白A及干扰素来对付感冒病毒。因此,每日吃盐量控制在5克以内,对防治感冒大有益处。
冲服蜂蜜
蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,每日早晚两次冲服,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
多吃佐料
生姜、干辣椒有助于人体驱逐感冒病毒,止咳化痰。大蒜能增强人体的免疫功能。在烹调菜肴时多加点佐料,可使感冒早愈。
以上就是小编为大家介绍的中医饮食治疗感冒的快速方法了,希望对大家有帮助,如果病情严重者请及时就医,以免病情更加严重。
-
三伏贴适合多大年龄的人贴 三伏贴可以给孩子贴吗
三伏贴可以去除体内的湿气还对慢性咽炎等疾病都有帮助效果的,那么是任何年龄段的人都适合贴三伏贴吗?小孩子也可以贴吗?三伏贴适合多大年龄的人贴三岁以上人群。三伏贴的对象主要是三岁以上的儿童和成人,因为年纪过小的婴幼儿皮肤十分娇嫩,而三伏贴主要成分为一些温...
-
三伏灸要去正规的医院做吗 三伏灸去小诊所可以吗
马上要到三伏天了正是做艾灸的最好时候,不过现在外面很多小诊所都可以做三伏灸的,那么去那里应该可以吧?三伏灸要去正规的医院做吗?三伏灸要去正规的医院做吗 一般医院的中医科或者中医养生堂之类的可以做三伏灸的,做三伏灸有时间的限制,相对的病人比较多,建议提...
-
红参怎么吃效果最好 红参可以天天泡水喝吗
红参是一种人们所熟悉的补品,吃红参的方法有很多种,那么要怎么吃效果好呢?红参要是天天泡水喝的话可以吗?红参怎么吃效果最好1、炖煮:红参或白参在食用时常伴有苦味,如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖,可消除苦味,滋补强身。2、蒸服:将红参切成约2厘米薄片,放入瓷...
-
山药干发酸怎么回事 山药干怎么分辨好坏
买的干山药回来煮水喝的,但是没想要这个煮好之后就感觉味道是酸酸的,这是怎么一回事?在购买干山药的时候要怎么区分好坏的?山药干发酸怎么回事淮山药干应当是没有什么特殊的气味,如果有酸味说明已经变质,很有可能是用硫磺油熏过的,这种山药干最好不要再用了,如果是霉变...