热水煮鸡蛋需要多长时间最好 热水煮鸡蛋会不会爆了
煮鸡蛋很多人纠结是热水还是冷水好,其实都可以,热水更快一些,冷水煮鸡蛋也会有更多的优点,看你自己的选择!
热水煮鸡蛋会不会爆了
只有用微波炉可能会爆炸,但是普通的水煮鸡蛋最多就是裂口子。
主要原因还是要在煮之前,清洗的时候仔细看一下鸡蛋是否有裂纹(轻微裂痕),若有的话,煮的时侯肯定要爆裂开的。
对付这样的鸡蛋最好的办法,若用锅煮制比较好解决,就是在煮鸡蛋的水中加点盐,并以用小火来煮,即可防止鸡蛋爆裂。
热水煮鸡蛋需要多长时间最好
8分钟左右。当煮鸡蛋时间适当时,蛋清凝固,蛋黄微微凝固而没有溏心,颜色金黄。这时的鸡蛋口感好,营养完整,而且安全性高。当鸡蛋煮到8分钟以上时,蛋白质渐渐变性,口感持续下降,营养损失加重,甚至会产生对健康不利的硫化亚铁黑膜。
煮鸡蛋的过程:
1、冰箱里拿出来的鸡蛋先清洗干净,放入锅内,接上凉水,没过鸡蛋,上火开煮;
2、水开后煮8分钟,然后关火,闷3分钟;
3、用勺子把鸡蛋挨个敲打,然后凉水里过30秒,倒掉凉水,就可以剥壳吃鸡蛋壳。
这样煮出来的鸡蛋鲜嫩好吃,壳儿也特别好剥,这都是自己平时做饭的经验,希望可以帮到你
煮鸡蛋的3个窍门
1、煮鸡蛋要用凉水,不能用开水,否则很容易破损。
2、煮的时候除了放水之外,还应该加上适量的盐和白醋,能够让鸡蛋更好剥壳。
3、煮熟后的鸡蛋,不能直接剥壳,还应该放冷水中过一下。
-
枸杞叶怎么煮汤
枸杞叶怎么煮汤,枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等,枸杞叶既有药用价值也可以当蔬菜吃,这个季节的枸杞叶比较嫩滑,煮一个上汤枸杞叶,菜和汤都有了,下面来看看枸杞叶怎么煮汤。枸杞叶怎么煮汤1材料:猪瘦肉、枸杞叶、油、盐、生粉。做法:1.将新鲜的枸杞...
-
儿童吃什么食物补钙效果好
1、牛奶营养丰富,含钙量丰富,特别适合儿童食用。奶中的矿物质和微量元素都是溶解状态,而且各种矿物质的含量比例,特别是钙、磷的比例比较合适,并且容易消化吸收,食用方便。2、鱼虾类。鱼、虾含钙量高,也是高蛋白的食物,吃鱼、虾能促进孩子钙的吸收。贝类、蚌、螺、海带...
-
孕前不吃有避孕效果的食物
一、芹菜据报道国外有医生经过实验发现,男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成,从而有杀精作用,会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后,精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度,这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。二、胡萝卜胡萝卜含有丰富...
-
蔓越莓的营养价值
蔓越莓的营养价值11、与其他水果类似,蔓越莓的热量也并不高,所以这也是为什么我们在去医院查看一些病症的时候,医生都要嘱咐大家要多吃一些水果,蔬菜,这是由于这些水果,蔬菜中不仅没有很高的热量,而且还具有非常高的营养价值。2、每100克的蔓越莓所含有的热量是46大卡...