吃蜂胶会发胖吗 蜂胶和蜂蜜的区别
蜂胶虽然营养价值很丰富,但是蜂胶不能长期吃,长期吃屎有危害的,那么吃蜂胶会发胖吗,蜂胶和蜂蜜的区别是什么呢,下面来看看吧。
吃蜂胶会发胖吗
不会发胖。 蜂胶属于天然的抗生素、抗炎物品,可以用来辅助治疗妇科炎症,还可以用于糖尿病人辅助降糖的作用,对身体没有副作用。真品的蜂胶是不含糖的,一般不会引起发胖。
蜂胶和蜂蜜的区别
1、来源不同
蜂胶是蜜蜂从胶源植物新生枝腋芽处、花蕾处、创伤处采集的树脂类物质,经蜜蜂注入其腺体分泌物,反复加工转化而成的胶状物质。而蜂蜜是蜜蜂的主要产品、它是一种甜而有粘性的、透明或半透明的液体。
2、营养价值不同
新鲜成熟的蜂蜜含有70%以上的转化糖(葡萄糖和果糖),少量的蔗糖(5%以下),酶类,蛋白质,氨基酸,维生素,矿物质,抗菌素类的物质。而蜂胶保健效果明显,食用蜂胶不应间断。以蜂胶为主要原料加工生产的保健食品,具有免疫调节、改善睡眠、调节血脂,调节血糖、改善胃肠道功能、辅助抑制肿瘤、抗疲劳、延缓衰老、抗氧化等多方面保健功效。
蜂胶饭前吃还是饭后吃蜂胶的最佳服用时间是饭前一小时或饭后两小时。 因为空腹服用更有利于营养成分的吸收,但在服用时不能因为蜂胶是保健品就过量服用,有句话叫“物极必反”,再好的东西吃多了都是有害的,具体情况后面会详细说明,同时蜂胶不能长期服用,源于蜂胶中或多或少含有些重金属,短期内服用没有影响,若长期服用积少成多也个大麻烦。
蜂胶吃过量了会怎样
蜂胶过量服用对健康的危害也是极大的,首先蜂胶富含的黄酮类化合物对性激素的分泌和代谢有一定影响,长期过量服用蜂胶会导致内分泌异常。其次,蜂胶极强的杀菌效果对胃肠内的有益菌也“一视同仁”,长期过量服用势必会影响消化功能。最后,蜂胶内的重金属因种种原因不可能彻底清除干净,长期过量服用会因重金属堆积而中毒。
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