百香果美白是真的吗 百香果美白多久见效
百香果我们平常都觉得好吃,尤其是在喝各种饮料或者奶茶的时候发现是真的很不错,而最神奇的是百香果居然还有美白功效哦!
百香果美白是真的吗
效果还是有一些的,不过美白贵在坚持,百香果柠檬蜂蜜水,长期坚持喝,可以达到一定的美白效果。
百香果美白多久见效
具体情况因人而异。
百香果之所以具有一定美白作用,主要是因为其中含有的维生素C,被身体吸收之后,可以淡化体内黑色素,从而起到一定美白作用,但由于每个人体质不一样,因此美白见效的时间也不一样,有些人吃百香果之后可以很快见效,而有些人则需要很长时间才会见效,因此百香果美白多久见效,具体见效时间也因人而异。
百香果的吃法
1、直接吃
用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦。
2、榨汁
榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享用。
3、泡茶
将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。
4、高汤提味
将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。
百香果的功效
百香果是西番莲科的草质滕本植物,又称西番莲、巴西果等,市场上紫色百香果较为常见,和其他水果比较百香果的营养价值的确较为出众,含有丰富的维生素、矿物质,维生素C及膳食纤维含量突出,的确有排毒养颜的功效,除此之外在百香果的果肉和汁液中还发现了多酚类成分、黄酮类成分、三萜类化合物、生物碱等对人体非常有益的植物化学物质,这些植物化学物质具有抗氧化(延缓机体衰老)、抑制炎症(抗炎、抗菌)、保护心血管、抗癌等作用,其中三萜类化合物具有一定得抗抑郁、忧郁等精神方面的保护作用。
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