海底椰雪梨无花果功效与作用
海底椰雪梨无花果一般具有促进消化、降血脂、美容养颜等功效。
海底椰雪梨无花果功效与作用1
食材用料
海底椰6克 雪梨2个
无花果7个 凉粉80克
水6、2斤 白糖135克
青甘蔗1节 茅根若干
新鲜椰子1个 淡奶油10克
方法步骤
1、准备好茅根、无花果、青甘蔗(切小块)、海底椰、新鲜椰子(切成条状)、再拿一个雪梨(切成片)
2、洗干净高压锅、把材料都放进去。
3、倒水进去、我是用量杯量了6、2斤水进去
4、煤气炉打开(电磁炉也行)、大火先烧开、高压锅煮沸腾了、会发出声音的。 大概让声音持续2-3分钟、转小火再压35-40分钟、我是为了更有味道。 其实这个时候、基本上整个厨房都是香气了、很香的椰子味。
5、时间到了以后、把高压锅放气、然后打开盖子、锅里就是这样的。
6、先准备一个容器大点的、再准备一个这种筛网、其实如果有条件可以再用干净的食品布料再过滤一次、更干净。
7、这就是过滤完剩下的渣渣、之前我是扔了的、其实里面的椰子好好吃呀、今晚才知道。。。真的鲜甜
8、过滤出来的汁、用耐高温的量杯量下、有多少斤水、因为要配糖跟凉粉的。
9、再拿出一半的雪梨、切成小小的`正方形。备用
10、我是一共量出5、4斤水、倒回高压锅、把雪梨小块倒进去、搅两圈。
11、把高压锅重新拿回煤气炉、开大火煮开、我共称了135克白糖、 加入白糖、搅拌几圈
12、准备了80克白凉粉(白凉粉中加点水搅拌下)、一起倒进烧开的汤汁、边加边搅拌、大概两分钟、水滚开后 关火、把锅端走
13、这就是煮好的雪梨海底椰、因为太热了、所以还没成果冻
14、我再用量杯依次倒进去耐高温的小瓶子里
15、5、4斤汤汁一共做了9瓶、所以一瓶的量其实不少的、记得哦、刚放进瓶子里、不要马上盖盖子、也不要马上吃、更不要直接放冰箱、先放一边、最好找个风扇吹着、慢慢的就成果冻了、等它冷却后、盖上盖子、可以放冷藏。
16、加淡奶油、增加味道、也可以放酸奶、纯牛奶、我很喜欢椰子味道跟淡淡的奶香
17、因为凝固成果冻、所以吃之前先加淡奶油进去、再用吸管去戳果冻、戳戳戳就烂了。
海底椰雪梨无花果功效与作用2
雪梨干海底椰无花果泡水
做法:材料:雪梨、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉。云南泡梨和熬汤
做法:
1、将雪梨片、麦冬、椰片、南杏、玉竹、无花果、芡实、土猪肉(切粒)淘洗去尘。
2、所有原料加几片姜放入紫砂盅、以纯净水注入至盅壁边缘下方约2厘米处、加盖隔水炖约3个小时即可。
海底椰无花果雪梨膏的做法
小孩子是可以适当的喝一些海底椰煲汤的。海底椰煲汤中含有非常丰富的维生素、纤维素、孩子摄入体内之后可以吸收其中的.维生素c、促进身体的发育、而且可以吸收其中丰富的纤维素、能够促进肠道蠕动、还可以增加饱腹感、能够加速孩子的身体生长。但是需要注意、这种海底椰煲汤的过程中不建议放入太多的调味料、避免过多的调味料破坏孩子身体内的离子平衡、不利于身体健康。
雪梨海底椰无花果排骨汤功效
主料
羊肉 500g 辅料 川贝母 10g 海底椰干 20g 雪梨干 10g 无花果干 10g 干蜜枣 2颗
步骤
1、所有材料准备好。
2、羊肉灼水去血水。
3、将除川贝母外的材料洗净。
4、川贝母用擀面杖敲碎、效用会发挥的更好。
5、所有材料放入电子炖盅里、加适量冷水。
6、可以另外加2颗干蜜枣。
7、隔水炖3-4个小时、加适量盐即可。
雪梨干海底椰无花果煲水有什么功效
建议可以用无花果、罗汉果、胖大海、冰糖雪梨等泡水喝、无花果泡水、无花果具有具有健胃清肠的功效、罗汉果泡水、罗汉果味甘性凉、胖大海泡水、胖大海味甘性凉、冰糖炖雪梨、冰糖炖雪梨是一道常见的甜点、梨不能与螃蟹同食、同食会伤到肠胃。
海底椰雪梨无花果汤的做法
用料
排骨 一斤
海底椰 少量
杏仁 可不放
无花果 3颗、可不放
川贝 可不放
莲藕 一只
姜
做法步骤
步骤 1
姜去皮切片、排骨洗净、把姜皮跟排骨一起飞水后、水和姜皮不要。
步骤 2
莲藕滚刀切块(喜欢片状也可以切片)、清洗海底椰杏仁等汤料、放在砂锅里。
步骤 3
把排骨也放入砂锅、加满水、烧开后小火炖2小时。
步骤 4
出锅前可根据口味轻重加盐。
海底椰雪梨无花果功效与作用3
海底椰雪梨无花果干煲汤
主料
凤爪
200g
猪骨
350g
辅料
山药200g
无花果4颗
干海底椰20g
盐适量
姜适量
海底椰无花果炖凤爪汤的做法
1准备所需食材。
2把洗干净的凤爪斩成两块,整个也是可以,跟洗干净的猪骨下锅淖掉血水。
3焯水的同时,把山药去皮切小块备用。
4海底椰无花果洗干净和适量姜片放炖盅内胆里。
5把切好的`山药也放进去。
6把焯好水的凤爪跟猪骨放洗菜盘里流动水冲洗干净。
7将冲洗干净的凤爪猪骨一起放到炖盅内胆里。
8加上适量的水。
9一切准备就绪,将隔水炖盅接上电源,设好炖汤时间,下班回到家就有汤喝了。
10下班回到家,汤已经好了。
11可以开动喽。
雪梨雪耳海底椰无花果汤
比如黑豆雪梨排骨汤、无花果猪肺汤、南北杏木瓜汤、银耳枸杞汤等。另外冰糖炖雪梨、川贝炖百合、煮白萝卜水等、也有清肺止咳的效果。饮食注意清淡为主、忌烟酒辛辣油腻、多吃新鲜的蔬菜水果补充维生素。多喝水、适当锻炼身体、提高免疫力。保证充足的睡眠。
海底椰无花果雪梨汤的功效
主料:
海底椰150g
无花果150g
雪梨2个
苹果2个
白凉粉100g
辅料:
水4升
调料:
冰糖适量
做法:
1、 海底椰洗净。
2、 无花果洗净
3、 海底椰无花果放进锅里、加3升水、大火烧开、小火慢慢熬出味。
4、 一个小时后加入雪梨和苹果、中火再煲半小时。
5、 把汤滤到另一锅里备用。
6、 汤渣再加1升水烧开、再次把汤滤出放凉备用。
7、 放凉的汤里加入白凉粉、充分搅拌均匀。
8、 把头道汤烧开后调小火、加入混合白凉粉的二道汤、快速搅拌均匀。
9、 边加热边搅拌。
10、 直至再次烧开就好了。
11、 稍微放凉一点后装入小瓶、彻底放凉后就能凝固了。放入冰箱冷藏一晚风味更佳
-
胡辣汤是哪里的小吃
一、胡辣汤是哪里的小吃胡辣汤来自我国河南地区,是河南非常有名的一种小吃。河南本地有这样的说法:“一顿不吃胡辣汤,浑身都不得劲儿。”胡辣汤对于湖南人不只是美食文化,还是每天的幸福源泉。胡辣汤的起源是在河南省的周口市,河南省周口市有许多的小镇,其中以逍遥镇...
-
孕妈妈夏季吃哪些食物?能让心情变好呢?
夏季孕妇吃什么好来点清火茶:各种茶所含成分不同,绿茶含锌量极为丰富,而红茶的浸出液中含锌量则甚微。锌元素对胎儿的正常生长发育起着极其重要的作用。因此,专家认为喜欢喝茶的孕妇可以适量喝点淡绿茶,淡绿茶对加强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿...
-
干豆腐可以当主食吗
可以。干豆腐可以当主食吗1干豆腐是一种豆制品,含有大量的蛋白质、脂肪,营养价值比较高,常被烹炒食用。但是因为豆制品中的草酸盐和磷盐含量都比较高,如果每天当做主食食用,会导致摄入过量产生草酸钙,有引发结石病的风险。干豆腐的好处1、补充营养:干豆腐中含有大量的...
-
有助于赶走产后抑郁症的食物
产后抑郁症是很多新妈妈常患的一种产后心理障碍,如不及早治疗,不仅危害女人的身心健康,同时也会给身边的家人朋友带来伤害。下面介绍几种食物,让妈妈轻松赶走产后抑郁。1、深海鱼:研究发现,全世界住在海边的人都比较快乐。这不只是因为大海让人神清气爽,还是因为住在...