冬天皮肤干痒是什么原因 8个注意事项
每当到了换季的时候很多人都会出现皮肤问题,常见的包括皮肤脱皮、红肿、以及干痒等情况,尤其是在秋冬天气干冷的情况,再加上空调的影响,皮肤就会越来越干,而下面8个原因更是加剧皮肤干痒需要格外注意,当然如果是因为皮肤病引起的需要去医院更好。
皮肤干痒的8个原因
1.洗澡水太烫啦!
湿湿冷冷的冬天洗个热水澡在舒服不过啦!但是跟干性肌肤的你一定要注意洗澡水的温度,热水会带走皮肤表面的油脂,让皮肤失去天然皮脂保护屏障,热水澡洗越久,皮肤可是会越洗越干燥喔!
2.你需要更强力的保湿
许多人都害怕油类保养品,认为黏腻的油会堵塞住毛孔,让肌肤粉刺增生,但是干肌的你,请一定要试试油类保养!假如你不喜欢太过滋润的触感,可以试试质地较为轻盈的「精华油」,再配合按摩手法,让油充分滋润你的肌肤。你也可以在底妆产品中加入一点点精华油,不但可以让底妆更服贴,还可以制造出亮泽感呢!
3.刺激的沐浴用品让你皮肤变干
干肌经常会有敏感的问题,请小心选择沐浴产品,请避免添加过多香精和防腐剂的沐浴露和香皂,以免引发肌肤过敏;此外,清洁力较强的产品也不是干肌的好选择,选择温和、成份单纯的清洁用品,可以让肌肤更健康。
4.去角质太频繁
其实干肌并不太需要经常地去角质,你可以在洗澡时用毛巾擦拭手肘、膝盖等容易形成厚重老废角质的部位即可,不需要特别使用其他的去角质产品,过度去角质反而会刺激肌肤,也让皮肤更加干燥。
5.空调也会带走肌肤的水分
长时间待在冷气房中,会让皮肤水份快速流失,请多利用加湿器以及补充水分,别让冷气房把你变成「干妹妹」。
6.曝晒在阳光下
阳光是肌肤健康的一大杀手,长时间曝晒在阳光下不但会导致肌肤干燥老化,还会导致罹患皮肤癌的风险大增,在阳光下请一定要做好防晒工作,物理性防晒乳、帽子和薄外套是你的好朋友。
7.没有摄取足够的水分
想让皮肤充满水分,光是使用高保湿度的保养品还不够,补充足够的水分,才能让你「内外兼顾」。
8.注意酒精成分
酒精有优秀的防腐和杀菌功能,但也会带走皮肤表面的油脂,让你的皮肤干燥缺水;不过你不需要过度恐慌,并不是所有「酒精(alcohol)成分」都是对皮肤有害的,有许多由油脂衍生的酒精对皮肤并无坏处,通常只是在保养品作为增稠剂使用,并不会对皮肤造成太大问题。
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