久光药膏多少钱一盒?久光药膏价格介绍
久光药膏是专贴腰酸腿疼的膏药,很多人都说比国产膏药有效果,下面本站的小编为你们介绍久光药膏多少钱一盒?久光药膏价格介绍。
久光药膏多少钱一盒
久光药膏的价格是50元一袋。一袋里面有7枚。
久光药膏使用方法
使用方法:1天1贴直接贴于患处即可。注意事项:成人及12岁或以上的孩子可以使用,清洁并抹干患处,撕去塑料薄膜,直接敷患处。同一部位每天不超过2次,建议使用8小时后除去。12岁以下的孩子如果使用请咨询医生的意见。洗澡前30分钟摘下来,洗澡后暂时不要使用,皮肤恢复完全干燥再用。
久光药膏好用吗
我有三个宝宝生完双胞胎后 膝盖严重积水 ,在抽水之前膝盖肿的很厉害 ,不能站!!非常有压迫感,肿的时候躺着都觉得难受。后来去医院看了之后医生还不给我抽水,说好不严重 ,有时候觉得日本的医生喜欢磨磨叽叽的 ,只给了我药贴,不过确实非常有效每天都会消肿,而且非常轻松,但是确实积水如果不抽就好不了。最后还是抽水了,虽然很轻松了但是医生要我继续贴一个星期,后来我也没有按照他说的贴一个星期
坐月子的时候躺床上天天玩手机,颈椎疼的时候用来贴一贴,没想到这么有效果,于是每次去医院都会让医生多给些,现在颈椎疼的时候就会贴,后来我爸爸妈妈都有腰疼腿疼的毛病,就给他们也寄了一些
我爸爸膝盖疼 ,内侧,贴了有一包 ,听我妈妈说他后来没这么疼过了,之前一变天就会疼的。
我坐月子的时候是11月虽然不冷,但是贴了整个身体像在吹空调
现在夏季贴了感觉可以降温,好凉好凉,不会红也不会痒,非常值得推荐。
腰酸背痛小知识
一、腰背痛
腰疼-600.jpg
表现:
用电脑久了最经常发生的情况就是:刚开始会有意识地控制自己,保持比较端正的坐姿。随着时间推移,逐渐出现驼背,头一点点向前伸,有时还伴随着耸肩和含胸的动作。
弯腰驼背的不恰当的姿势,导致了久坐一族容易腰背痛。
应对:
坚持锻炼,强健腰背部肌肉;
保持正确的坐姿;
定时活动,放松肌肉,做一下腰背部的拉伸。
以下三个运动能强健腰背肌肉,缓解腰痛。
1. 桥式运动
采取仰卧位,双膝弯曲并拢,抬起臀部,头部和肩部置于地面,整个人形成拱桥状。
如果能做到,可让肩部也抬离床面,甚至抬起一条腿以增大难度。整个动作过程中双手可置于身体两侧也可置于腹部。
运动频率:每天早、晚各做 1 次,每次做 3 组、每组 15 个,在臀部抬离床面时维持 5 秒。
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