甲状腺肿大可以吃海带吗?甲状腺肿大怎么调理?
很多人都会得甲状腺肿大,那么,甲状腺肿大怎么调理呢?
甲状腺肿大如何自查
甲状腺肿大患者自我检查的方法有哪些?北京甲亢医院专家说:甲状腺肿大是常见的内分泌疾病,对甲状腺疾病就要早发现早治疗,所以自己就要掌握一些基本的方法。那么,甲状腺肿大患者自我检查的方法有哪些?我们去看看专家是怎么说。
1、甲状腺肿大检查对着镜子我们可以看一看我们的颈部,一个很简单的方法,你看着颈部的时候做一个吞咽动作,如果甲状腺肿大你会看到一个隆起的像一个核桃一样的,甚至是像鸡蛋一样大小的肿块,会上下滑动。
2、甲状腺肿大检查手四指并拢,用手指的腹面,这个地方触觉最好,把它放在我们气管的一侧这个位置,轻轻按压一下,然后再做一个吞咽动作,如果有肿块的话,你会感觉到在你的手下有一个圆形的核桃大小的东西上下滑动,你就考虑可能是长肿瘤了,还有一种情况你两边摸的时候发现一边大一边小,一旦有任何怀疑。
3、甲状腺肿大检查肿块只有不到一公分大小的话,手是摸不到的,甚至医生也不一定能够摸清楚,B超可以看得很清楚,所以建议大家如果有条件,每年做体检的,加做一个颈部的甲状腺B超,这样有利于发现早期发现,早期治疗。
对于甲状腺疾病就要及早发现及早治疗,这样患者才能减轻痛苦,也有利于病情的恢复,甲状腺疾病治愈后不可掉以轻心,甲亢患者要积极避免诱因,这就需要患者养成一个良好的生活习惯,注意休息,不要过度疲劳,适当参加一些锻炼。另外,甲亢患者还要少食含碘食物,如海带、海藻、海产品等;要做到不抽烟不酗酒。
甲状腺肿大怎么调理
1.芝麻拌海带
黑芝麻100克,水发海带350克,白糖、酣、味精、橄榄油各适量。芝麻洗净,放入锅中用小火微炒,炒至芝麻发香即可出锅晾凉;海带洗净,切丝,用大火蒸35分钟.放入味精、醋、白糖和橄榄油,撒上芝麻,拌匀即可。海带富含钙与碘,有助于甲状腺素合成,与芝麻搭配食用更有营养,对人体更有益。
2.紫菜萝卜汤
紫菜50克,萝卜500克,陈皮6克。所有材料用水煎服,每日1剂,吃萝卜和紫菜,喝汤。紫菜含碘量很高,可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”,此外,紫菜有软坚散结功能,对其他郁结积块也有作用。
甲状腺肿大可以吃海带吗
1.先说单纯性甲状腺肿大,该病是由缺碘引起,海带肯定是适合这类人吃的,海带中富含碘,与缺碘所致的甲状腺肿大是对症的,适当吃一些对病情是有帮助的。
2.如相应酶的缺陷、吸烟、遗传等因素造成的甲状腺肿大,又可统称为甲亢伴甲状腺肿大,此类患者并不缺碘,食用大量的碘反而会暂时抑制甲状腺腺体释放大量激素入血,还会影响抗甲状腺药物的药效,使抗甲状腺药物剂量增大,疗程延长。
甲状腺肿大饮食上应注意
1、蛋白质:可以增加蛋白质的量,如肉类、蛋、牛奶等。
2、维生素:因为热量提高,所以维生素B群需求也增加,要注意补充。
3、碘:为甲状腺素之成分,甲状腺机能亢进者给予碘化合物,可以增加甲状腺素贮存量并减少释出,但是过量会影响抗甲状腺素治疗。食物中来源:海带、海产为其主要来源,另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量。
4、热量:因为甲状腺机能亢进,会使身体新陈代谢率提高,所以每天可增加所需的热量。
5、避免刺激性食物如茶、咖啡、香烟、酒。
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