电动牙刷真的比普通牙刷好吗 电动牙刷的正确使用方法
通常我们每个人每天都是需要刷牙的,而有的人为了刷牙更方便而选择电动牙刷,并且很多人认为电动牙刷比普通牙刷好,那么电动牙刷真的比普通牙刷好吗?电动牙刷的正确使用方法?
电动牙刷真的比普通牙刷好吗
不会。只是传统的手动牙刷在刷牙的时候,需要我们用手带动牙刷在口里来回地刷,而电动牙刷会更为便捷。电动牙刷和普通牙刷的刷牙效果并不存在显著差异。电动牙刷虽然好,可有些人却不习惯使用,因为电动牙刷震动的频率高,噪声大,部分人反应使用电动牙刷会有头晕的症状,这时候便不建议使用电动牙刷了。电动牙刷和手动牙刷,就像洗衣机和手洗一样。 如果使用普通牙刷,为了保证每个牙面都有足够的拂刷时间,每次刷牙时间不能少于3分钟,且要施加一定的力度,才能有效清洁牙龈沟,控制牙菌斑。特别是对于小孩子,其实没有必要使用电动牙刷,或者注意选择低频率的电动牙刷清洁。
电动牙刷的正确使用方法
一、刷头的选择和使用。在使用普通手动牙刷的时候,大家都知道会规避那些尖锐的刷头,选择柔软纤细的刷头,不伤害牙龈。电动牙刷也是一样,选择食品级安全磨圆的刷头才能保证牙齿和牙龈的安全。使用时不要左右横刷,采用“竖刷法”,刷头面贴着牙齿慢慢移动。
二、档位的选择。电动牙刷都配有不同的档位,不同的档位对应不同需求的人群。档位之间的差异不仅仅在于震动频率,不同档位的刷毛的摆动幅度也会有一些差异。在我们使用的之前得了解自己的口腔状况以及需求,若是敏感牙齿,牙龈牙齿都较为脆弱,若是选择不当可能会适得其反。
三、电动牙刷的清洁。在我们选择完档位进行好牙齿清洁之后,首先要关闭电动牙刷的开关,然后再把电动牙刷从口腔里取出。用流动的清水将牙刷刷头清洗干净之后,轻轻甩动去掉多余的水珠,有条件的话,用干净的布擦拭一下最佳,最后竖着放置在干燥的环境之中。
电动牙刷刷头如何选择
大家在选择刷头时,最好是以小刷头为主,因为大刷头的清洁效果不佳。尤其是牙缝和牙齿内部,因此小型刷头的清洁效果会更好。通常情况下,刷头长度是以2个牙齿为主,而宽度不能超过4排刷毛。当然,对于刷毛也是有一定讲究的。如果刷毛太软,虽然对牙齿好,但是不易将牙齿上的菌斑清理干净。相反的,如果刷头太硬,尽管清洁效果好,但是易损坏牙齿和牙龈。为此,应该选择软硬适中的电动牙刷头。电动牙刷刷头通常情况下,3个月左右更换一次。当然,也有1至2个月就更换一次的。若是长时间使用一支刷头,那么上面的细菌会不断增多,并且刷头的摩擦力也会大幅降低,无法很好的清洁牙齿。
电动牙刷刷头拔不下来
电动牙刷卡住后,可以按照电动牙刷说明书上的方向,重新拔一次,就可以将电动牙刷的刷头拔下来,而有的刷头需要旋转一下才能将刷头拔出。在更换电动牙刷刷头的时候,一定要选择相同品牌以及相同型号的牙刷刷头,以免出现牙刷刷头不匹配,无法使用的现象。而电动牙刷的刷毛在选择上也十分讲究,刷毛太软对牙齿好但是不容易清洁牙齿上面附着的菌斑,如果刷头太硬,清洁效率高但是容易损坏牙齿和牙龈。
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