新生儿晒太阳的好处
促进新生儿新陈代谢和生长发育
新生儿晒太阳可以促进新陈代谢和成长发育。日光的红外线能扩张皮肤血管,紫外线可杀菌,适当地接受阳光照射,可促进宝宝新陈代谢和生长发育,预防小儿佝偻病和贫血,增强机体抗病能力。
可以获得充足的维生素D
晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来源。
维生素D又叫“阳光维生素”,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋友的骨骼长得健壮结实。
对新生儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。
新生儿晒太阳增强免疫力
晒太阳还能够增强人体的免疫功能、增加吞噬细胞活力。
阳光中的紫外线有很强的杀菌能力,一般细菌和某些病毒在阳光下晒半小时或数小时,就会被杀死。
日光在调解人体生命节律以及心理方面也有一定的作用。晒太阳能够促进人体的血液循环、增强人体新陈代谢的能力、调节中枢神经,从而使人体感到舒展而舒适。
阳光中的紫外线还可以刺激骨髓制造红血球,提高造血功能,从而防止贫血。
新生儿晒太阳帮助退黄疸
黄疸不重的新生儿即新生儿生理性黄疸或者轻度病理性黄疸,多晒太阳,也能起到退黄的效果。
但要注意几点:
要在阳光充足时隔着玻璃窗给宝宝照射,可以充分暴露身体皮肤,接受更多阳光照射,注意不要着凉;
注意保护眼睛和会阴部;
照射时间以上下午各半小时为宜,注意变换体位,以免晒伤。
错误地晒太阳对新生儿有坏处
凡事有利有弊,晒太阳在让宝宝获得维生素D的同时,如果阳光中紫外线过强,或晒太阳时间过长也可能给宝宝的皮肤带来一些伤害。
因此宝宝娇嫩的皮肤一定不能直接在太阳底下晒,很容易晒伤。晒伤的皮肤会出现红、肿、热、痛,随后出现水疱、脱皮。
而且也有研究表明,童年时代的皮肤晒伤会导致宝宝此后患严重皮肤癌的风险增加。
所以,国外儿科医生和皮肤科专家不建议婴幼儿在阳光下直晒,建议外出必须涂防晒指数高的防晒霜,而且6个月以上的宝宝就需要为他考虑防晒产品了。
-
新生儿胃食道返流的症状表现是什么
1、反流引起的症状呕吐为典型表现,大多数患儿生后第1周即出现呕吐,多数小儿虽未经临床治疗可在6个月至1年内自行缓解,实际上这部分患儿属生理性反流范畴,临床不需特殊治疗。仅少数患儿表现为反复呕吐,并逐渐加重。年长患儿可有反酸、打嗝等表现。2、反流物刺激食管...
-
新生儿睡觉黑白颠倒怎样纠正【热门】
睡眠问题黑白颠倒的睡眠,必须再颠倒过来宝宝白天睡得太足了,晚上没觉了,而爸爸妈妈劳累一天,实在没精力和宝宝交流了,宝宝怎么办?哭啊!爸爸妈妈也没法睡。宝宝睡觉黑白颠倒,不是宝宝的错,而是爸爸妈妈养育方法不够正确,给惯出来的。现在,唯一明智的选择,就是把颠倒的时间再...
-
新生儿的睡眠与一些特殊生理现象
不少妈妈发现,刚刚出生的宝宝每天大部分时间都是在睡觉,科学统计表明,新生儿几乎每天有有18到22个小时是在睡眠中度过的。只有他干扰时才醒来如饥饿,大小便,噪音等等。但也不排除有部分“短睡型婴儿”,睡眠时间比一般婴儿少,甚至不喜欢睡觉,新妈妈们不用担心。新生儿跟...
-
新生儿出现黄疸怎么办要注意什么
其实新生儿出现黄疸是属于正常的生理现象,一般都是不需要任何治疗的,黄疸的情况通常会在1-2周的时间里面会慢慢消退,所以不用太过于担心宝宝的情况。如果确实需要治疗的话,那么可以采用光照疗法,这是现在医学里面认为最有效的一种治疗方法。主要是通过用荧光灯照射...