涨奶有硬块怎么办 挤奶是必要的
涨奶的时候很容易乳房出现硬块,这是因为乳汁堆积,如果发现有硬块的话可以通过按摩的方法来缓解,或者使用毛巾热敷,有奶结的话可以用吸奶器吸一下,不过可能会有点疼。
涨奶有硬块怎么办
1.洗澡后按摩
用热水淋浴乳房,轻轻的按摩乳房,也可以左右甩动乳房,有利于乳汁流出,从而有利于乳腺疏通。
建议: 最好的办法就是让宝宝多多吸奶。宝宝吸奶,奶水会越来越多,并且涨奶和硬块现象会很快被宝宝吸允掉
2.用毛巾热敷
如果乳房有硬块并且很痛,那么可以用热毛巾热敷有硬块的地方,可以帮助疏通乳腺,而且也可以减轻疼痛。
建议: 在宝宝吸奶之前,或用吸奶器吸奶之前,多用热毛巾敷胸部硬块的地方。
3.用吸奶器
有奶结的话可以买吸奶器来吸,吸的时候可能有点痛,但是忍忍就好了,如果奶结不是很严重的话,一般情况用吸奶器就可以疏通,消除硬块。
建议: 热毛巾敷完之后,且宝宝吸允完之后如果胸部还有硬块,那么就要用吸奶器将剩余的奶水吸出,如果所有的奶水全部吸出则硬块会自然消失。
4.通乳腺
如果吸奶器没办法把多余的奶吸出来,那么就请催乳师来帮忙,她们有专业的手法和经验,帮助乳腺疏通,效果很好,一般情况都能消除硬块。
建议: 如果过了一段时间硬块仍未消除,那么就需要开奶师帮忙消除硬块。切记在无人指导的情况下自己揉乳房,因为方法不对或劲道不对都会适得其反。
挤奶是必要的
产后涨奶有硬块这种情况在生活中是比较常见的,关键就看大家在生活中能不能正确的处理它,这样你们在晚上睡觉的时候才不会出现乳房胀痛的情况,希望你们可以将宝宝吸收不完的奶水挤出来。挤奶的方式有很多种,你可以让宝宝吸,用吸奶器吸,用热毛巾敷硬块,用手往乳头处用力推开,去专业的催乳机请专业的产后调理师等等。总之是需要将奶挤空,避免涨奶后产生硬块造成乳腺疾病。
如何预防涨奶
1.控制好喂奶时间
妈妈们在为孩子喂奶的时候,需要根据孩子的月份大小控制喂奶的时间。在保证宝宝饮食的情况下,以少吃多餐的原则喂奶。哺乳期女性增加喂奶的频率就能够缓解涨奶的痛苦。
2.教宝宝正确喝奶
有的宝宝喝奶的时候经常会分心,有的宝宝还不懂得如何正确吮吸奶水,这就很可能会导致涨奶的情况。妈妈们可以采用正确的喂奶姿势,引导宝宝专心喝奶,让宝宝能够顺利的吮吸奶水。
3.适时用吸奶器
要是宝宝的月份比较小,食量小一点,妈妈们的母乳分泌量又比较多,那么就需要及时的排空多余的奶水。这个时候妈妈们就可以使用吸奶器排空奶水。
涨奶的症状1、正常涨奶
正常涨奶是没有问题的,乳房涨,但孩子吃完奶后,乳房就软了。生完宝宝前三天,涨奶,属于正常现象,妈妈不要太紧张,多让宝宝吸,宝宝吃不完的奶,吸出来了。
2、不正常涨奶
如果孩子吃奶时,乳房疼,有肿块,局部变红,或者妈妈有发烧,这一般就是乳腺炎了,所以要和正常的奶涨有区分
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