为什么我们总是难以作出决定
让价值观指引你的选择
我们不想放弃任何东西。总是和生活中各种事情抗争:我们要结婚吗?我们在学校能学到什么?辞去你的工作去寻找新的机会有意义吗?我们可能会犹豫,因为只要我们不做出选择,我们或许就不会放弃任何可能性。只要我们不做决定的时候,我们就有可能拥有一切,也不需要放弃任何东西。
当我们考虑每个决定的利弊时,我们会考虑这个选择会带来什么。我们想象自己做出每一个选择,就像我们应该选择的道路一样。
例如,当我们一个接一个地选择一份新工作时,我们可能希望这份工作具有灵活性,而另一份工作则提供更高的工资。我们可以想象,这项社会工作很可能是由于这项工作没有进行很长时间,它可以改善工作与生活的平衡。
当我们作出决定时,我们必须放弃另一种选择的好处:时间或金钱。现在我们必须面对损失。抵制这种损失将使我们更难撤回并再次作出决定。
抓住发展机遇
有时,我们会做出决定来承受伴随着人生而来的更痛苦的损失。在那个时候,一个决定的"不确定性"可能真的会阻止我们做出决定,这个决定会失去我们青春的某些方面。
代价
随着时间的推移,我们拒绝做出决定将导致我们失去赎回抵押品的权利。
我们可以试着决定是否要结婚成家,而不是出去彻夜狂欢。我们可以试着决定是否要买一套新公寓,而不是维持租赁。或许我们可能会浪费机会。恋人会找到一个能给他们想要的家庭的人。房地产价格飞涨,由于价格太高,我们将失去市场。时间一天天过去,如果我们跟不上,我们就会落后。
与咨询顾问沟通会有所帮助
生活中的变化可以帮助我们抑制恐惧。需要帮助管理这些情绪是正常的。生活的改变意味着我们做什么和如何看待自己的改变。同时,寻求一个治疗师,或许可以在情感上给予我们一定的支持,同时让我们跟踪生活,帮助我们面对变化带来的不适。有人致力于倾听和理解,这可以帮助我们定位我们的特定关注点,并找出我们犹豫的关注点的原因。
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