这样的摸胎技巧,你造么?
1.怀孕三个月左右
在怀孕三个月左右的时候,肚子中的宝宝就已经有能感受外界的知觉了。所以这个时候宝宝能感觉到爸爸妈妈对他的触摸,你会神奇的发现,慢慢地宝宝会在里面做一些胎动来回应你的问候。
最简单的动作就是,妈妈把手轻轻地在肚子上来回抚摸,这时候肚子中的宝宝是能感受到的。这种来回抚摸法的主要做法:在妈妈的腹部在一个完全放松或者松弛的状态下,用手轻轻地在肚子上由上而下,从左边往右边来回地抚摸肚子。
在抚摸肚子的时候,妈妈可以加入自己对宝宝的感情,就像亲手在抚摸宝宝本身一样。这个时候即使隔着一层肚皮,宝宝也能反应到了!
但是妈妈需要注意的是,每次抚摸的时间不要超过五分钟哦!其次也可以让准爸爸哦把耳朵贴在准妈妈肚子上听声音,宝宝对准爸爸的行为做出回应哦。
2.怀孕四个月左右
在怀孕四个月左右的时候,宝宝对外界的刺激反应越来越剧烈。这个时候妈妈可以不局限于来回抚摸肚子,还可以进行温柔的触压拍打行为,方法如下。
让妈妈小心地平躺在一个舒适安全的地方,例如沙发、床.......然后让妈妈放松,彻底将腹部完全松弛下来。这个时候妈妈就可以先给腹部做来回抚摸,然后再手指轻柔地按在肚子上,抬起。
也可以轻轻地做一些拍打地动作,但是一定要注意动作一定要轻柔!其次也要根据宝宝的反应来决定做不做动作,如果宝宝在你的肚子中强烈地蹬腿,或者挣扎就说明他很讨厌这个做法。
同样的这个动作也有一个时间限制,最多不要超过十分钟。据科学显示,孩子一般在动作发出后5分钟就会有反应,到时妈妈再根据宝宝的反应做决定吧。
3.怀孕后期
由于到了怀孕后期经常摸肚子,就会造成强烈的宫缩,像一些胎动频繁或者有前置胎盘现象的妈妈,就不要经常进行这项动作了,不然严重地会直接引起早产哦。
怀孕是一件很幸福的事,妈妈们赶紧根据自身的情况来抚摸宝宝,和他进行交流吧。
特别提醒:
抚摸胎教虽然有很多好处,但是在怀孕晚期临近分娩阶段不宜进行。如果孕妇在怀孕中后期经常有一阵阵腹壁变硬,可能是不规则的子宫收缩,就不能用抚摸胎教,以免引起早产。此外,孕妇有不良产史,如流产、早产、产前出血等情况,则不宜使用抚摸胎教。抚摸胎教动作要轻柔,不宜过度用力,一般可用双手手指配合轻柔安抚。时间不要超过10分钟,否则只能是拔苗助长,适得其反。
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