17岁可以吃减肥药吗?17岁吃减肥药好吗
现在很多父母给予孩子的营养过剩,到底很多孩子才十几岁就已经很胖了,那么17岁的孩子是否可以吃减肥药呢?17岁的孩子吃减肥药有什么副作用呢?下面我们来介绍下!
17岁可以吃减肥药吗女生到了一定的年龄就会特别注重自己的外表,特别是在十六七岁的时候,这时候身心变化都很大,希望引起别人的注意,喜欢追求完美。很多这时候的女生会由于自己的一些生理缺陷而感到自卑,就想尽办法然自己变得更加完美,很多长得比较胖的女生都想减肥,那十七岁能吃减肥药吗?十七岁吃减肥药有副作用吗?
最好不要吃十七岁的女生最好是不要吃减肥药,现在各种减肥药层出不穷,首先你根本就不知道减肥药到底有没有效果,很多广告都是假的,而且是药三分毒,减肥药吃了是会有副作用的。其次是你现在还年轻,这时候要保护好自己的身体,这样以后才不容易患病。你现在还小,以后的变化会很大,所以现在不用太在意这些,减肥的方法还有很多。
很多副作用吃减肥药是有很多副作用的,很多人吃了减肥药后就产生了厌食的症状,肠胃的消化和吸收功能都会有所下降,长期下去对身体的伤害是非常大的。可能还会出现恶心呕吐、腹痛腹泻、失眠等情况,严重的可能会造成子宫肌瘤或者是不孕,所以不管是处于青春期还是成年了尽量不要吃减肥药。
科学的减肥如果想要减肥没有副作用,尽量使用科学的减肥方法,不要用节食来减肥,节食减肥对身体伤害比较大,而且很容易反弹。想要科学减肥,主要是从饮食、运动和睡眠上入手,饮食是最关键的,合理安排自己一日三餐的进食量,不要吃太多,不要吃太油腻或者是热量太高的食物,甜食也尽量少吃,多吃水果和蔬菜。除了饮食运动也非常重要,每天坚持运动,慢跑或者是跳绳都是很好的,不仅能减肥,还能增强人的免疫力,每天锻炼时间不少于半个小时。睡觉不要睡太多,八个小时左右就可以了,养成好的生活习惯,相信你可以减肥成功的。
吃减肥药的危害分析1、嗜睡
上面说过失眠,不过比起失眠来说,嗜睡更为恐怖。当服用了含有PPA成分的减肥药,减肥者就会出现嗜睡症状,干什么都觉得没有力气,同时,服药者还会有明显的尿多症状。PPA成分会让减肥者对食物有厌恶的欲望,并且,长期服用含有PPA的减肥药,会造成女性中风。
2、呕吐拉肚子
减肥药常用伎俩,让服药者上吐下泻来达到减肥的目的。滥用含有泻剂成分的减肥药,肚子会疼痛的十分难受,当药物开始出现药性后,你接下来的时间就需要在厕所度过了。不管是哪种成分的泻剂,只要服用不当,轻症腹痛、恶心,严重就会引起月经不调、心烦意燥、脱水等全身症状。
3、腹胀
减肥药引起的肚子痛你可不要以为是因为例假要来了。事实上,引起肚痛的醣禄锭成分主要是用来降血糖的,减肥者在服用后,肝酵素会升高,对肝脏有所损伤。
4、低血压
含有利尿剂的减肥药,会让女性排尿次数增加,身体虚弱,出现低血压的症状。该类减肥药以减除身体含有的水分为主,并没有消除身体所含脂肪。
青少年减肥小技巧1.制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上,贴在你每天能看到的地方。
2.写减肥日记。制作卡片或图表,标出你计划体重下降的数字和完成情况。
3.多喝水。每天要喝七八杯白开水,水对于身体的功能是最基本的,且无热量,可以成为节食的最适合的饮料。
4.要有恒心与毅力。在适度节食过程中,不要“试一试”而要“坚持”。在美味佳肴面前要节制食欲,适可而止。
5.控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。
6.饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。
7.常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。
8.平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。
9.热量负平衡。请记住减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。
10.建立良好的生活方式。请记住你是在学习一种“生活的方式”,纠正以往的不良饮食和生活习惯。
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