什么样的胸部最美 美胸黄金比例大公开
胸部和身材一样,不同的人有不同的造型,但是人人都有一颗爱美之心,什么样的胸部才是最美的呢,并不是直男追求的大,一起来看看美胸黄金比例吧。
什么样的胸部最美
网路上流传许多关于美胸的黄金比例,最常见的一种就是:锁骨中心点到两边乳头的距离、以及两点乳头之间,三点连线会成一个正三角形!没有俗称的八字奶,这样的比例在视觉效果上,是最理想的典型美胸!除了黄金三角外,特别受欢迎的胸型是水滴状,侧面看乳头稍微往上翘,乳房上半缘占45%,下半缘占55%,无论正面或是侧面看都呈现饱满紧实,稍微带点弧度的浑圆曲线最完美。
胸部类型
胸部类型分为脂肪型和乳腺型两种。脂肪型胸部很显然,会在减肥的过程中,因为有氧运动减去多余的脂肪,胸部脂肪首当其冲会被分解,胸部缩水在所难免;而乳腺型胸,脂肪含量少,自然减肥对它没什么影响了。顺带说一句,木瓜不丰胸。除了你是天生的乳腺型胸部外,想要减肥不减胸,基本上是不可能的。
胸部保养方法
1、正确穿戴胸罩
选胸罩也应像选伴侣,一定要知已知彼。胸罩不可过松或过紧,如果胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是测量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周测量。胸罩夏天应每天换洗,冬天每周至少换二次,以保持乳房的清洁。
2、保持乳房的清洁与保养
每天淋浴时应给乳房特别的关照,医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕,这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心,用体刷对乳房做旋转式按摩,这不仅能刺激血液流通,还可轻微蜕掉上层的死皮。另外,还可以用冷热水交替冲洗乳房,以增强乳房的血液循环,这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。
3、适当运动
驼背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育。可以练习腰、背挺直贴在墙上,双手置于膝盖上,举起双手到垂直位置,头、手尽量向上伸,但腰部必须保持直立。经常游泳、做俯卧撑、扩胸运动,每天早晚仰卧在床上,用双手按摩乳房。
吃什么对胸部好
多吃一些含蛋白质较多的食物,如蛋类、红肉类、花生、芝麻、核桃、豆类等富含动植物。为促进乳房的发育,还可以吃一些有助于平衡荷尔蒙水平的食物。如植物食用丰胸产品,加牛奶或蜂蜜送服,蛋白质、亚麻油酸、B族维生素也是身体合成雌激素不可缺少的成分,减少烟酒咖啡等刺激性饮品的摄入对乳房健康非常重要。
-
美瞳线是永久还是半永久 美瞳线可以维持多久
为省事很多人都会选着纹眉或是美瞳线这种半永久妆容,要是纹了美瞳线可不可以是永久的?美瞳线一般来说可以维持多长时间?美瞳线是永久还是半永久美瞳线是半永久的。由于美瞳线是利用半永久纹绣仪器将染料通过设备进到皮肤的表皮,时间长了就会伴随着人体的基础代谢消...
-
江汉路步行街光美丽颜皮肤管理中心肌肤清洁做的怎么样 江汉路步行街光美丽颜皮肤管理中心小气泡效果明显吗
面部清洁过段时间就需要做一次的这样可以清除掉毛孔里的垃圾,使肌肤达到最好的状态,朋友有推荐江汉路的光美丽颜皮肤管理中心店,不知道这里面的肌肤护理做的怎么样呢!江汉路步行街光美丽颜皮肤管理中心肌肤清洁做的怎么样今天去非常好做清洁的时候整个人很轻松欣欣...
-
江汉路步行街skin79皮肤管理中心去黑头效果怎么样 江汉路步行街skin79皮肤管理中心可以深层清洁吗
最近不知道什么原因脸上的黑头是越来越多了的,所以想要去黑头试试效果,听说江汉路步行街有一家去黑头效果是十分不错的,不知道是不是真的?它们家做深度清洁可以吗?江汉路步行街skin79皮肤管理中心去黑头效果怎么样值得推荐噢,主要夸一下工作人员,人超级好,态度真的非常...
-
拜拜肉做什么运动 拜拜肉的锻炼方法
胳膊上出现拜拜肉实在是一件很影响美观的事情,有拜拜肉的话做什么样的运动比较好?有拜拜肉用什么方法锻炼的好?拜拜肉做什么运动1.俯卧撑坐(类似俯卧撑的运动)。整个动作可以锻炼整个手臂的肌肉,加快促进血液循环,从而促进脂肪燃烧。首先在地上趴下,两手撑着地面,双手...