产后口腔护理有必要吗
产后口腔护理之口腔护理有必要吗
很多新妈妈会认为,生完宝宝之后,就没有必要和孕期一样重视对口腔的护理了。另外,又会有些新妈妈认为产后刷牙的话,会牙疼,早掉牙。其实,这些想法都是不正确的,因为就算是产后,如果你患上口腔疾病或者是牙齿疾病,也还是会影响到宝宝的健康的,那么这是为什么呢?
因为,产后新妈妈要是患有口腔疾病或者是牙齿疾病的话,那么这些病菌就会容易通过乳汁或亲吻来传染给宝宝的。所以你们要知道,产后口腔的护理和产前一样都是要非常重视的。
此外,产后新妈妈担负着照顾宝宝以及哺乳的艰巨任务,则所需要的营养一点都不会比产前少。那么,摄取的食物多了,食物及残渣留在牙缝里和口腔内的机会也加大了。所以这个时候为了避免患上口腔疾病,就需要产后新妈妈在进食之后及时的漱口刷牙。
产后口腔护理之刷牙
一般来说,产后的三天之内是不建议用牙刷来刷牙的,所以建议产后三天内新妈妈刷牙最好是选用指刷法。因为这种刷牙的方法不仅可以起到活血通络,使牙齿更加牢固,而且还能有效的预防牙龈出血,牙齿松动等疾病。此外,如果产后新妈妈在怀孕期间的时候就患有牙齿疾病的话,那么在产后就更应该用指刷法了。
指刷法主要做法是,产后新妈妈先将自己的右手食指缠上干净的纱布,然后将牙膏挤在上面,再像用牙刷刷牙的方式一样来回上下擦拭即可。
产后口腔护理之漱口
其实漱口很简单,只要有水就可以了,但是如果要细分的话,那么漱口也可以分为盐漱,含漱和药液漱。
盐漱:就是将3左右的盐放入口中,然后用温水含着,等盐慢慢融化后反复漱口冲洗就可以了,这样可以防止牙齿松动。
含漱:用温水反复的漱口,这样可以清除食物的残渣。
药液漱:就是将中草药水煎服,然后用药液漱口。比如如果产妇患风火牙痛,舌苔白腻,食欲不振的话,可以用白芷,甘草煎服,然后用药液漱口。又或者是如果产妇是牙龈肿痛的话,那么就可以用陈皮,细辛沸水浸泡后漱口。
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