秋季皮肤起皮怎么回事?秋季皮肤护理小常识
秋季皮肤干燥,是很多爱美的美眉所烦恼的问题,皮肤不仅干巴巴的缺乏水润感,还会导致妆面不服帖的情况。因此,补水就成了第一要点,同时配合内部调理,这个秋季想不美都不行哦。
秋季皮肤起皮怎么回事
脸上的干皮其实就是已经死亡的皮肤细胞堆积所形成的老化角质层。在缺水、干燥以及敏感等情况下就会加速老化角质的生成。
秋季空气变得干燥、气温下降,肌肤在季节变化的过程中也需要一个适应的过程,然而在这期间就容易因为肌肤状态的调整不及时,导致了肌肤免疫力的低下,从而出现一些季节性的干燥起皮和过敏状况发生。
护肤重点
补水保湿第一步:喝水
每天早晨进餐前第一杯水,帮助排毒同时补充身体水分,虽然“每天八杯水”只是一个概念,但是多喝水的确是补充身体水分的重要来源哦!
补水保湿第二步:洁面
早晚洁面可以清除毛孔内的多余油脂,预防长痘长斑的同时更能帮助更好的吸收保湿成分,秋天选择滋润型洁面乳可以给补水保湿加分哦!
补水保湿第三步:热敷
洁面后,将浸过热水的毛巾盖在脸上,并轻轻按压,让毛巾贴紧面部和眼部皮肤,30秒后拿下,这样可以促进脸部的血液循环,加速新陈代谢同时做好了补水保湿的“准备”。
补水保湿第四步:化妆水
洁面后,以拍打的方式上有收敛作用的化妆水(油性肌肤用紧肤水或爽肤水,干性肌肤用柔肤水、敏感肌肤用敏感水),在毛孔较大的地方不妨多按几下,这样不但可促进血液循环,还能让肌肤变得光滑有弹性。另外,将化妆水倒在纸面膜上,再轻轻敷面15分钟也能达到补水保湿的效果。
补水保湿第五步:保湿乳液
化妆水敷过之后,选择有保湿作用的精华液或滋润度较高的乳霜,以按摩的方式从下往上涂抹均匀,在提升肌肤的同时能帮助肌肤锁住水分,保持长时间的滋润营养。
美容养颜汤
1、红枣冬青煲猪蹄
作用:活血祛瘀、补血润肤。
材料:红枣20颗,毛冬青50g,陈皮30g,猪蹄1只。
做法:将红枣去核,猪蹄斩件,将各材料洗净备用。于锅中加入清水适量,大火烧开,然后将全部材料放入锅中混合,改中火煮3小时左右至猪蹄熟透,最后可加适量食盐调味。
2、南杏花果排骨汤
作用:滋阴润燥,生津止渴
材料:南杏20g左右,无花果8颗,陈皮10g,排骨500g。
做法:所有材料洗净,将无花果切分两半,南杏去皮,排骨斩件。于锅中加入清水适量,大火烧开,然后将全部材料放入锅中混合,改中火煮2小时左右,最后可加适量食盐调味。
防止皮肤干燥要注意这些小细节1、千万不要在洗完脸后让面部自然晾干,尤其不能在面部湿漉漉的时候见凉风。洗完脸后要马上用干燥洁净的毛巾将水分吸干,动作要轻柔,一定不要用力揉擦。2、切忌在皮肤上直接擦粉,那样不但会使皮肤更加干燥,而且会让皮肤上的细纹变得明显。与此同时,我们也要注意不要使用覆盖力太强的底色油,最好用眼影膏和油性腮红来代替眼影粉和粉状胭脂,眉笔最好也是油性,如果分要擦粉,可以选择干燥型皮肤专用的不吸水扑粉。
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