脸颊两侧长痘怎么治 脸颊两侧长痘的根治方法
痘痘是非常常见的肌肤问题,造成痘痘的原因很多也很复杂,但是痘痘不治会影响面容,而且留下的痘印很难消除,长久之后我们的肌肤会变得有瑕疵无光泽,下面本站小编带大家来看一下脸颊两侧长痘怎么治?
脸颊两侧长痘怎么治
双颊狂冒痘,请检查手机、枕头套。脸颊侧面一直冒痘,最有可能的就是一直接触到不乾净的东西,白天最常接触的可能是你的手机!尤其是有化妆又讲手机,反覆把脏污、彩妆、油脂等不断贴在脸颊上,有细菌也不奇怪;另外就是枕头套是不是太久没有清洗了?如果有使用护发油、造型品,头发在枕头套上磨蹭,脸颊又直接盖上去,没有经常换洗,也是细菌温床之一。
脸颊两侧长痘的根治方法
1、洗脸以不油为宜。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。还有一点需要注意:常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不要用刺激性肥皂,做好保湿工作,使皮肤油水平衡。我属于油性皮肤如果我选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘。
2、洗脸以不油为宜。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。还有一点需要注意:常用温水洗脸。因为冷水不易去除油脂,热水促进皮脂分泌,不要用刺激性肥皂,做好保湿工作,使皮肤油水平衡。我属于油性皮肤如果我选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜,很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘。
脸颊两侧长痘吃什么好
1.海鲜。看到这个你一定很吃惊,好多人不是都说海鲜不能吃吗?其实长痘痘时,不需要忌海鲜。海鲜中含有人体必需的不饱和脂肪酸,尤其是中国人饮食结构中缺乏的α-亚麻酸。在长痘痘的时候多吃海鲜,尤其是汞含量低的海产品如凤尾鱼、鲈鱼、三文鱼、带鱼、黄花鱼、罐头吞拿鱼、虾、蟹等,但要避免进食方头鱼、鲨鱼、剑鱼和大西洋马鲛鱼(鲭鱼)等含汞量高的鱼类,可以调节我们饮食中不饱和脂肪酸的比例,更好的促进痘痘的恢复。
2.蔬菜和水果。桔子、胡萝卜和西红柿这些黄色蔬菜水果富含胡萝卜素,在体内转化为维生素A后,有助维持皮肤角质细胞正常代谢,减少皮脂分泌;白菜、菜心、芥兰、西兰花等蔬菜有抗氧化作用,可能有利于炎症修复。
3.富含硒元素的食物。全麦面包、三文鱼、龙虾等食物都富含硒元素。硒是可以促进抗氧化作用,利于炎症修复。同时,硒也能升高血液中维生素E的含量,有研究证明血液中低维生素E水平可加重痘痘的炎症反应。
4.绿茶。绿茶中的茶多酚可以降低皮肤内氧自由基水平,抑制雄激素对毛囊皮脂腺的作用。
左脸颊痘和右脸颊痘的不同
左脸颊长痘是肝火旺。左脸长痘多因肝气不舒及肝火旺所致。有肝火的表现:左脸长痘、眼睛红、口苦、爱发火、脾气大。这时候首先要做的就是早睡,上肝火的食物少吃。菊花5朵、玫瑰花5朵,陈皮2片泡水喝。(水温不要太高容易破坏玫瑰的有效成分)右脸颊长痘—肺热。右脸颊长痘多跟肺热有关。有肺火的表现是嗓子干、干咳、皮肤容易过敏、右脸长痘、便秘,后背长痘。一种只是虚热,只需要吃些滋阴润肺的食物即可。百合10克,银耳少许,梨半个,红枣2颗,煮40分钟左右即可,连续吃两三天就会有效果。另一种肺部有实火的人后背还容易长痘痘,这时候吃滋阴润肺的效果不会很好,就需要用到真正能清热的药。黄芩5克泡水喝,去湿热效果好。实火去掉后就不要继续喝了,黄芩药性凉,不适合长期吃。但如果两边脸颊都有痘痘,那就是肝火、肺火都旺,两种食疗法要同时进行。
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