下巴痘痘怎么消除 4个习惯效果显著
下巴冒痘非常频繁,这与我们的饮食习惯有莫大关系,比如吃了辣火锅,肠胃受到刺激,于是下巴上就冒痘,或者天然吃了冰糕,肠胃又不干了,下面本站小编带大家来看一下下巴痘痘怎么消除?
下巴痘痘怎么消除
方法一:戒掉奶制品
如果你曾经因为下巴痘痘去看医生,那么医生一定会先请你「戒掉奶制品」,因为精致淀粉、起司、蛋奶、甜食、鲜奶油等都会诱发下巴痘痘的产生,建议以豆浆来取代,许多有相同困扰的网友亲身试过都说:「戒奶后下巴痘比较少了」如果你真的非吃不可,那就减量吧!(每天要一杯珍奶,改成两三天一杯)效果会很显着喔。
方法二:泡澡取代淋浴
一开始就提过,体质虚寒的人也是长下巴痘痘的原因之一,因此特别建议用泡澡取代淋浴(没有浴缸的人,泡脚也OK喔)其实淋浴会使得体温下降,因此为使得体内的温度能够提升不再虚寒,建议不分季节的多泡澡,更能加泡澡剂、精油等让荷尔蒙分泌变得安定!此外,可加强背部的温暖,能够改善肠胃受寒。这样下巴就不容易长痘痘了!
方法三:少吃生菜
意思跟上面一样,生菜沙拉是夏季时许多人会采用的瘦身方法(一方面也是因为热得吃不下,只想吃清爽的东西)但其实冷食都会使得体内受寒,因此建议少吃为佳,同理,天生食材天性就是偏寒的,建议要煮过再吃比较好,例如:白萝卜、山药。
方法四:冰品少吃
这个小编有超深刻的体会,过去因为每天都吃冰结果短短一个月内胖了5公斤不打紧,小腹变超大、下巴痘痘没停过的长,后来一戒掉整个瘦下来还不再长痘痘!这是因为冰冷的食物,会使得具排毒功能的脾胃减弱,造成毒素累积,进而长出痘痘或让痘痘变得更严重,尤其女生,冰冷的食物吃太多,会刺激到子宫,造成子宫收缩功能变弱,内分泌进而失调,下巴痘痘冒不停!
痘痘的类型
1、未发炎型痤疮——也叫粉刺,它起始为小米粒样的凸起,数天成熟后形成白头或黑头,挤之可出黄白色粉米样脂栓,属于轻度痤疮,在这个阶段适当采用一些药妆治疗如雅皙、薇姿就可以解决。
2、发炎型痤疮——粉刺感染痤疮棒状杆菌、葡萄球菌、卵圆形糠秕孢子菌、螨虫等微生物后,就会发炎,出现红肿化脓,形成较重的脓疱型痤疮。
3、聚合型痤疮——发炎型痤疮如果不积极治疗,体内湿热毒气不能及时排出,加之面肤不洁,用手挤摸抠捏,细菌就会象蚂蚁一样在皮肤深层攻窜肆虐,导致痤疮此起彼伏,长久不愈,面肤出现硬结、囊肿、窦道、红斑、疤痕等损害,形成重度聚合型痤疮。
祛痘的家庭疗法
1、芦荟祛痘:芦荟有很好的消炎、杀菌作用,被很多人用于去除脸上痘痘,通常是芦荟和蛋清均匀搅拌,涂在脸上有痘痘的地方,有祛痘功效。
2、冰敷:冰敷对治疗痘痘有着神奇的效果。先用温水洗脸,将冰放入塑料袋中,敷在脸上,停留几分钟。冰能收缩毛孔,防止细菌入侵皮肤。冰敷也有助于减少皮肤红肿。
脸上的痘痘可以挤吗
生活中有多少人曾有过这样的困惑,脸上冷不丁的长出几个小痘痘?此时,很多人觉得对于痘痘的处理方面就是“挤”。殊不知,不是所有位置的痘痘都是可以挤的,比如“危险三角区”。人的面部,从鼻子到嘴唇再到下巴这一块是典型的“危险三角区”。众所周知,人体的静脉血都是同心脏的方向流动的,而静脉内的静脉瓣有防止血液逆流的能力。但是人的颜面部静脉却没有这种静脉瓣,血液可以上下流动,向上到大脑,向下到颈部静脉。因此,颜面部的静脉都是直接或间接地与颅脑的静脉相连的。由此可以想象得到,当你在挤压“危险三角区”的痘痘时,是很有可能将细菌挤压到无瓣膜的静脉内,从而引起三角区域感染,在面前静脉内形成血栓,影响正常静脉血回流,并逆流至眼上静脉,经眶上而通向颅内蝶鞍两侧的海绵窦,将面部炎症传播到颅内,产生海绵窦化脓性,血栓性静脉炎的严重并发症。一旦发生了并发症,通常可出现眼睑水肿,或结喉瘀血,眼球前突,外展受限,上睑下垂甚至视力障碍等症状,炎症还可向眼部及周围组织扩散,全身可出现寒战、发热、头痛等,病情严重者,甚至可发生败血症,毒血症,危及生命。
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