美容胎教您做了吗
美容胎教是通过胎儿对孕妈妈爱美情绪的感知来完成的教育,所以需要孕妈妈们顶着身体的疲惫,每天微笑,每天传递美容的能量给到胎儿。在美容胎教过程中,切忌:放纵自己臃肿的身材,灰涩的容颜,忧郁的情绪。
经常有人说,怀孕的女人是最美丽的。这在美容胎教里是一种美丽的自信传递,怀孕虽然使你以前的体态美消失了,但同时又有一种别样的美,你会发现自己的皮肤较以往会变得更加细腻红润,额头上的皱纹也消失了,并且发质比以前好很多,此外怀有一个宝宝的骄傲和幸福感也会使你异常美丽。因此你要有美丽的自信,并且要相信爱美也是一种胎教。
但是,突如其来的:乳房膨胀,腰围增大,面部出现褐色的斑点等,这些都可能是你正在面临的,但是你要知道,这些都不应该成为影响你美丽的原因。
因为您完全可以通过抑制来摒除这些外在的变化对您美丽的影响。美容胎教需要您把自己打扮得漂漂亮亮,比如换一个发卡,变一个发型,或者穿上靓丽颜色的衣服等等。您的自信、乐观、心情舒畅将会使胎宝宝在潜移默化中受到熏陶。
另外,您在美容胎教过程中:还有些小细节可以做。
1、勤洗澡,保持皮肤清洁。
由于汗水等分泌物相对多,因此你要经常洗澡,而且盆浴时,水中的浮力还能使日益发胖的身体放轻松。
2、严护肤,抵御孕激素恶化肌肤。
孕期激素的分泌,使皮肤变得湿润亮泽,柔软光滑,但也会抑制油脂分泌,使皮肤发干,加重色斑沉着,你应经常洗脸,用温和的护肤霜擦拭皮肤,补充必要的水分和油脂,避免受到阳光直射。
3、化淡妆,升华魅力心情。
化妆会使精神焕发,眼睛明亮有神,有快活的感觉,不过要记得化淡妆,选用无香料无酒精添加的天然化妆品。
-
月子期间,哪些口腔护理要点需牢记?
口腔护理有哪些注意事项?1.饭后漱口应注意口腔护理的要点,尤其是进食后。及时漱口是保持口腔卫生的一种方法。在咀嚼食物的过程中,一些食物残渣会粘附在牙齿和牙槽之间的缝隙中,所以如果你漱口把大部分食物残渣清除掉,它就会逐渐隐藏起来并积累起来,从而产生牙周病。...
-
三十四周早产儿日常护理是什么
一、怎么保暖?很多小孩的手老摸着凉凉的,可是穿多一点小孩又会马上发热,从而不知道怎么办。相关专家表示,早产儿体温主要靠中心体温(即心脏处)保存,手脚应该和中心体温尽量靠近才会保暖。可很多家长以为保暖就是给宝宝穿厚厚的衣服,结果使宝宝的手脚撑开,造成手脚发凉...
-
留心幼儿乳牙的日常护理
人一生共有两副牙齿:乳牙和恒牙。乳牙总共有20颗,出牙有先后顺序,最先萌出的是下腭的2颗中切牙,然后是上腭的2颗中切牙。出第一颗牙的月龄每个婴儿都不一样,早的4个月就开始了,迟的要到10~12个月,平均是在7~8月龄时出牙,以后陆续萌出,到2岁半时20颗乳牙出齐,6岁以后开始脱...
-
早产儿应该如何护理呢?
减少噪音、光线的刺激噪音对早产儿正在发育中的大脑有很多副作用,应尽力营造一个安静的环境,如说话轻柔,尤其在靠近早产儿时要降低音量,最好不在早产儿暖箱或床旁说话;爸爸和妈咪走动要轻柔,尽量避免穿容易产生声音的鞋;监护仪及电话声音设定成最小音量,及时回应监护仪...