謝震業未能晉級奧運200米決賽 200米短跑一般多少秒
東京奧運會正在緊張激烈的進行中,而昨日我國短跑選手謝震業突破了200米記錄,但最後遺憾沒有進入決賽,那麼我們便了解一下謝震業未能晉級奧運200米決賽?200米短跑一般多少秒?
謝震業未能晉級奧運200米決賽
8月3日上午,在東京奧運會男子200米第一輪比賽中,謝震業在第六組出場,最終跑出了20秒34的好成績,晉級半決賽。8月3日,東京奧運會男子200米半決賽中,中國選手謝震業跑出了20秒45的成績,位列小組第七,遺憾無緣最終的決賽。事實上,謝震業在2019年的狀態極佳。但是,突如其來的疫情造成東京奧運會延期,謝震業的備戰計劃被打亂,隨之而來的是傷病的困擾。跑完200米半決賽,中國男子短跑名將謝震業坐在東京新國立競技場的跑道上,他是最後一個離場的選手,接受完場邊電視媒體採訪後,他在台階上繼續坐了一會兒,這才轉身離開。
200米短跑一般多少秒
男子:19秒19~35秒,女子:21秒34~40秒。200米賽跑屬於短跑項目。由於加速過程在時間上只佔很小的比例,所以一些運動員在200米項目上會得到比100米更快的平均速度。歷史上,湯姆.史密斯首破20秒大關:1968年墨西哥城奧運會200米冠軍,以19秒83的成績打破世界紀錄,是男子200米項目首次突破20秒大關。200米起跑首先要注意的,就上道後要集中精力,聽到“預備”時深吸氣,聽到槍聲迅速起跑。為了方便於彎道起跑後能有一段直線距離進行加速,就在彎道右側安裝起跑器,沒有起跑器應該在這個地方做起跑姿勢,方向對着彎道的切線方向。彎道起跑後,前幾步應沿着內側分道線的切線跑進,加速距離應當縮短,在進入彎道時,沿着內側跑,身體及時向內側傾斜,加大右側腿和臂的擺動力量和幅度。直道上就和百米跑的中途跑技術一樣了。
謝震業已然創造歷史
謝震業在預賽中跑出20秒34,成功晉級半決賽,成為史上首個站上奧運會男子200米半決賽跑道的中國選手,但未能晉級決賽,他臉上寫滿遺憾。他很留戀跑道,享受這種竭盡全力的奔跑和不斷突破的快感。2019年多哈世錦賽上,謝震業闖入男子200米決賽,是第一個站上世界頂級大賽男子200米決賽跑道的中國人,他跑出20秒14獲得第七,創造了中國選手在世錦賽上的最好成績。這一次,謝震業同樣希望能夠再度站上決賽跑道,最終他跑出了20秒45,位列小組第七無緣晉級。比完半決賽,謝震業光着腳走過混採區,腳趾上纏着厚厚的繃帶。“各位記者好,我表現得不太好,沒有如期進入決賽,感覺很抱歉。”
短跑的好處有哪些
跑步能磨鍊人的意志和毅力,增強韌性和耐心,提高靈敏度,促進對環境的適應能力。長期堅持運動的人,在完成定量工作時有三大特點:一是行動快; 二是潛力大,能發揮最大的機能潛力去完成任務;三是恢復快,疲勞消除快亦 徹底,能迅速恢復到平靜水平。心臟是全身血液供應的總樞紐,生命的動力。長期堅持跑步,會使您心肌強壯有力,蛋白和肌紅蛋白量增加。在x線透視下可以清楚地看到運動員的心臟比一般人大,外形豐滿,搏動有力。一般人心臟容血量為765—785毫升,而堅持鍛練的人容血量可達1015—1027毫升,心跳可比正常人減慢10—20次/分,這樣心臟的工作就減輕了負擔。
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