和別人説話不敢看對方怎麼辦?説話不敢看別人眼睛怎麼辦?
在這個社會上生活沒有交流沒溝通將會被孤立,而説話的時候看着別人的眼睛也是對別人的一種尊重,當與別人説話的時候眼神最好不要飄忽不定,但是這樣看着別人的眼睛説話很多人會覺得不自在,也會不自覺的看其它地方或者低着頭,這樣就會給對方一種很怪的感覺,其實這樣的人並不是不尊重對方,只是習慣説話不敢看對方罷了。
説話不改看對方
1、改變的決心
首先你要讓自己有真的想改變的想法,要不然改變是很難得,確實説話的時候不看別人是很不好的,而且很容易給人留下不好的印象,所以是應該改變一下,只要你勇敢的去嘗試,會有下過的,解決了心裏上的問題是第一步。
2、看其他地方
一般説話不敢看別人是因為害怕你們會有眼神上的觸碰,那你可以説話的時候不看別人的眼睛,先看對方的嘴巴,時間久了,如果你覺得很奇怪那就看別人的鼻子,看鼻子的話會稍微自然一點,而且別人也看不出你在看哪裏,只知道你是看着對方説話的,這就是對別人的一種尊重。可能剛開始會很不習慣,而且效果會比較慢,但是你平時注意的話,應該可以在一年內改變過來。
3、照鏡子練習
其實你不敢看別人還是你膽子太小了,或者有自卑感,所以才很怕看別人。你平時如果不敢對着人説話,在家可以對着鏡子練習,對着鏡子看自己的眼睛,對着鏡子練習微笑,都是有一定作用的。在外面你可以試着跟別人短時間的對視交流,比如説和朋友在一起的時候可以試着和朋友對視,時刻提醒自己要看着別人説話。
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