蜂膠可以長期服用嗎?長期吃蜂膠有副作用嗎?
蜂膠是近年非常流行的保健品,對人類的身體有很好的保健功效。但是也有人説雖然蜂膠的保健功效出色,但部適合長期服用,這種説法對有依據嗎?蜂膠可以長期服用嗎?長期吃蜂膠有副作用嗎?
蜂膠可以長期服用嗎蜂膠不宜長期食用
研究發現,蜂膠具有抗菌、抗黴變和抗病毒等特點,其殺滅或抑制的細菌、病毒種類比較多,包括葡萄球菌、鏈球菌、鏈黴菌、大腸桿菌、沙門氏菌、黑麴黴、灰葡萄孢黴以及皰疹、馬鈴薯病毒、流感病毒等。
蜂膠的這些特性表明,它是一種作用明顯的“天然抗生素”。
專家認為,蜂膠產品應該嚴格對症服用,控制劑量,並不是人人皆可服用的滋補品。
另外,由於蜂膠中的成分複雜,受加工工藝的限制,蜂膠中普遍存在的重金屬可能難以根除。人若常年服用,日積月累造成的損害同樣不可小覷。一旦服用了假冒製品,危害更大。
如何食用蜂膠1、蜂膠在空腹時服用效果最佳,糖尿病患者在服用時間上,同服用降糖藥一樣,在飯前半小時服用。2、蜂膠應儘量避免與毒副作用大的西藥一起服用,因為蜂膠有加強藥效的作用,如果與毒副作用大的西藥一起服用,則同時加大了毒副作用。3、如欲改善蜂膠的口味,可將蜂膠加在牛奶、咖啡、蜂蜜等飲品中一同服用,這樣既可改善口味,又避免了蜂膠的粘壁現象。此外,服用藥酒的朋友也可將其加入藥酒中,這樣能夠提高藥酒的療效。4、常吸煙的朋友,建議滴幾滴蜂膠在香煙的過濾嘴上,這樣能有效的降低煙焦油的吸入量 ,減少抽煙對人體的危害。5、蜂膠加在水中的黑色漂浮物可以吃。蜂膠加在水中,在水的表面會有兩種漂浮物,一種是米黃色漂浮物,一種是黑色漂浮物,這兩種漂浮物都是蜂膠的主要成分,米黃色漂浮物主要是黃酮類物質,黑色漂浮物主要是蜂膠油,這些物質都是好東西,可以放心食用。6、不能和茶水一起服用。怎樣正確選購蜂膠產品
從目前已經掌握的情況看,僅蜂膠原料的色澤就有7種以上,其共同特點是:氣味有其特有的芳香,口嘗有微苦、略澀,有微麻感和辛辣感。
加工以後,以上情況又有一定程度的改變。可以説,消費者難以通過感官辨別蜂膠的真假、優劣,消費者不要輕信道聽途説的所謂鑑別方法。
在此,中國蜂產品協會給消費者以下提示:
1、選購蜂膠產品應選擇有保健食品批准文號(即小藍帽標識)或藥品批准文號的產品,表明此產品已由企業通過申報批准,經過了衞生部門做過的毒理試驗、功能性試驗,證明是安全有效的。企業按照批准的相關條件合法生產出來的產品應有一定的保證。2、價格明顯比同類產品低出很多的產品不要購買。3、關注藥監局等有關執法部門抽檢公佈的情況。儘量選擇可信度較高的企業及品牌的產品。4、請消費者增強自我保護意識,不要購買和食用不符合法律法規規定的蜂膠產品。
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