人蔘可以泡茶喝嗎?人蔘泡茶喝有什麼好處
人蔘是非常有營養的保健品,那麼很多人要問了,是否可以用人蔘來泡茶呢?人蔘泡茶的好處有哪些呢?下面我們來為大家詳細介紹下吧!
人蔘可以泡茶喝嗎我國的野生人蔘資源匱乏,目前人蔘主要是人工種植的,一般來説人蔘長到5,6年就有些許保健作用了,但是生長時間越久的人蔘,其藥用價值越好,因而顯得彌足珍貴。作為一種傳統的中藥材,人蔘是可以泡茶喝的,那麼人蔘怎麼泡茶呢,人蔘泡茶喝有什麼作用呢?
人蔘泡茶人蔘泡茶不能像茶葉一樣泡,一棵上好的人蔘是非常完整的,有許多根鬚,需要將人蔘切片沖泡飲用,可多次反覆沖泡,最後還可以把人蔘吃掉。正確的食用人蔘的方式是,先把根鬚吃掉,根鬚粗的也可以切片泡茶喝,再來切人蔘支幹,每天最多用量不能超過3克,連續泡茶喝半個月左右,身體就會感到明顯輕鬆了好多。
人蔘泡茶作用人蔘主要含有人蔘皂苷,人蔘多糖,維生素,有機酸類,多種微量元素等,能養血生津,健脾益肺,適用於身體氣虛的人。人蔘泡茶喝,對於中老年人來説,有非常明顯的保健功效,中老年人是心血管疾病的高危人羣,且身體虛弱,容易出現氣喘,心慌,胸悶等症狀,用人蔘泡茶喝,是個不錯的選擇。
飲用小提醒人蔘雖有百草之王的美譽,但並非人人都適合用人蔘泡茶喝,畢竟人蔘是一種功力強大的補藥,在食用人蔘之前,要經過中醫師的辨證論治,確定劑量和療程,這樣才能安全進補。
人蔘怎麼泡茶具體是將人蔘片,西洋參片或者整枝將人蔘、西洋參切成薄片,每次取3克左右(約5—10片),放入保温杯中,衝入沸水,加蓋半小時左右,代茶飲服。可用此法反覆沖泡,直至參茶無味,最後還可嚼服參渣。這種服法簡便不浪費藥材,適合長期服用。
提示:
如有頭脹頭痛、發燒、舌苔厚膩等情況不可服參;服參後出現失眠、胸悶憋氣、腹脹、玫瑰疹、瘙癢、鼻血等症狀,應立即停服。
禁忌:
不能和破氣的藥物和食物同用,如蘿蔔等;不宜同時飲茶;另外不宜與藜蘆、五靈脂等中藥合用。
哪種體質的人羣適合服用人蔘人蔘並不是所有人都是適合服用的,所以在服用之前我們一定要弄清楚自己的體質,避免出現虛不受補的情況。日常生活中,適合通過人蔘來調養身體的人羣如下:
1、身體虛弱、氣喘、神經虛脱以及氣血不足或者是貧血的患者,這些都更加適合服用人蔘,促進身體恢復健康;
2、濕熱證還有濕熱證的患者是不適合服用人蔘的,另外如果是正氣不虛的患者也最好不要服用人蔘泡水喝。
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