苦丁茶是什麼茶?喝苦丁茶有什麼好處

鑑於小編不太喜歡喝茶,所有對茶葉沒什麼研究,那麼什麼是苦丁茶呢?喝苦丁茶到底有哪些好處呢?本期我們來一起介紹下吧!

苦丁茶是什麼茶

苦丁茶,中國古書多稱之為"皋盧茶",在中國已有2000多年的飲用歷史,其藥用效果明顯.

中醫認為,苦丁茶性苦寒,具有散風熱、清頭目、除煩渴的作用,可用來治療風熱頭痛、牙痛、目赤、聤耳、口瘡、熱病煩渴、泄瀉、痢疾等.

現代藥理研究則證明,苦丁茶中不僅含有人體必需的多種氨基酸、維生素及鋅、錳、銣等微量元素,還具有降血脂、增加冠狀動脈血流量、增加心肌供血、抗動脈粥樣硬化等作用.

對心腦血管疾病患者的頭暈、頭痛、胸悶、乏力、失眠等症狀均有較好的防治作用.

喝苦丁茶有什麼好處降三高

苦丁茶當藥用時,對糖尿病、高血壓,高血脂等疾病有非常好的療效.對於高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來説,通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之後,可適當降低飲用濃度,但不要完全停止,以免病情反覆.如果飲用苦丁茶的濃度適當,可以在二三十天內把血壓、血脂降下來.這也正是苦丁茶的價值所在.

增強人體免疫力

苦丁茶能雙向調節機體代謝,增強人體免疫功能,明顯降低高脂血症患者的血清總膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白,具有清咽利喉、清熱解毒、護肝解酒、消炎利便等功效;還對高血壓、高血脂、動脈硬化、糖尿病、肥胖症、結腸炎、便祕、痔瘡和各類口腔炎症等有明顯的防治作用;用其煮水外洗可殺菌、消炎,防治紅眼病、粉刺、暗瘡、痱子等多種疾患. 常年飲用可以保健身體、延年益壽,被譽為"長壽茶"、"美容茶",是一種純天然多功能保健珍品.

消除口臭

茶葉之所以可以緩解口臭是由於茶中所含的多酚也可以殺死導致口臭的細菌,細菌能製造出難聞的揮發性硫化合物,這也是造成口臭的一大原因.而茶的介入可以抑制這種臭味的產生來源.

什麼時候飲茶對身體最有益

早上一杯茶可以幫助醒腦提神,工作間飲茶可消除疲勞,增強活力,提高思維判斷能力一邊抽煙一邊飲茶可減輕煙油和尼古丁的毒害,看電視時喝點茶,可以幫助恢復視力,並可解除微弱輻射的危害.如上種種,最適宜的飲茶時間是因人、因環境、因工作條件而有差異的,不一定在某個特定時間喝茶才有益的.以解渴為目的的飲茶,更有隨意性,渴了就可喝綠茶為好;婦女經期前後以及更年期,可飲用德信花茶特別是德信茉莉花茶,它有疏肝解鬱、理氣調經的功效;希望減肥的人,可以多喝些烏龍茶等;經常接觸有毒物質者,可以選擇德信綠茶作為勞動保護飲料.