苦瓜能治婦科病嗎 對炎症有效
婦科病是女性們都多多少少有的疾病,聽説苦瓜也能治療婦科病,所以很多人就吃很多苦瓜,期望達到治病的效果,下面介紹苦瓜能治婦科病嗎 對炎症有效。
苦瓜能治婦科病嗎
苦瓜可以治一些簡單的婦科炎症疾病。
苦瓜性寒,一般不建議體寒之人食用,但是苦瓜中的苦元素可以殺除一般的炎症,而且苦瓜含有豐富的維生素c,所以對一般的疾病都有一定的輔助治療效果的哈,但是過苦傷胃,所以建議在烹調前先用鹽醃製半小時,這樣的話口感就比較好,食用後對身體也是非常有益的。
苦瓜有降血糖功效
蚌肉苦瓜湯是降血糖上品。苦瓜粗提取物含類似胰島素物質,有明顯的降血糖作用。中醫認為,苦瓜性味甘苦寒涼,能清熱、除煩、止渴;蚌肉甘鹹而寒,能清熱滋陰、止渴利尿。兩者合用,清熱滋陰,適用糖尿病偏於胃陰虛有熱者。
苦瓜生吃能減肥嗎
有減肥作用。
有人説生吃苦瓜可以減肥,並在實踐中達到了減肥的目的,只能説這是因人而異的,有的人在很少的外作用下就能瘦下來,而有的人無論花多大的精力和時間就是瘦不下來,這和人的體質有一定的關係。苦瓜中有減肥作用的物質是清脂素,但是苦瓜中所含的這種物質是很少的,有人説多吃就能減肥啊,但是苦瓜吃多了對人體是會有傷害的。
苦瓜營養豐富,其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首,且糖和脂肪的含量都非常低,比較適合肥胖者食用。但是,單靠大量生吃苦瓜來減肥的方法不僅是不科學的,而且還有一定的健康隱患。研究表明,苦瓜具有降低膽固醇和甘油三酯的作用,適合高血脂患者食用,但並不等同於苦瓜具有減肥的功效,因為肥胖和高血脂並不完全是一回事。相反,研究還發現,苦瓜具有妨礙脂肪分解的作用。
苦瓜不能和寒性食物同食
苦瓜性寒,而且寒性還比較重,不適合生吃,也不適合大量食用,更不適合和其他寒性食物一起食用。同時食用兩種寒性的食物會導致體內寒氣增加,引起脾胃虛寒,出現消化不良,腹瀉、腹痛等症狀。
常見寒性食物如:山竹、西瓜、西紅柿、柿子、小米,綠豆、海帶、冬瓜、苦菜、百合、竹筍等。
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