胃炎可以喝可樂嗎?胃炎喝可樂會加重病情嗎?
對於一般的病人來説,生病就要開始各種忌口,按我們生活中一旦生病,要注意忌口,那胃炎了我們還能夠喝可樂嗎,那我們來看看,胃炎以後我們喝可樂可以嗎,會影響我們健康嗎。
胃炎可以喝可樂嗎
胃炎不宜喝可樂,因為可樂是碳酸飲料。
胃炎在生活上需要注意:戒煙,戒酒,飲食要規律,清淡飲食,細嚼慢嚥,七八成飽就可以了,避免辛辣刺激性的食物,碳酸飲料,避免過酸、過甜的食物,忌濃茶、咖啡,避免刺激胃腸道的藥物。經常鍛鍊身體,根據自己年齡選擇有氧運動,慢跑,快走,騎車,游泳等。保持心情舒暢,遇上事情不着急,不生氣。
長期喝可樂的還有這八大危害
1、可樂含有咖啡因,長喝上癮。
2、可樂含有碳酸,喝多了對身體不好。因為人體在弱鹼性時狀態最佳。
3、可樂喝多了傷牙。由於可樂中含有磷酸和二氧化碳溶解後形成的碳酸,對牙釉質有一定的腐蝕作用。
4、可樂中含有大量糖,這些糖吸收速度很快,容易造成熱量攝入過量。長喝會發胖。
5、可樂中含有較高成分的咖啡因,咖啡因在體內很會危及胎兒的大腦、心臟等器官,同樣會使胎兒造成畸形或先天性疾病。
6、可樂會導致骨質疏鬆。愛喝可樂的人,骨折的機率是不喝汽水類飲料的5倍。可樂中的磷酸可能是導致骨折率增加的原因,因為大量的磷會影響人體對鈣的吸收。可樂中所含的咖啡因也有脱鈣的作用。
7、 可樂可以溶解鐵釘。曾有人做過試驗,將鐵釘放入可樂中,鐵釘居然會逐漸溶解!可樂中的磷酸屬於強酸,即使經過稀釋,還有一定酸度。可樂雖然不會溶解掉我們的胃,但還是會給胃部帶來一定負擔,有胃潰瘍的人最好不要喝。
8、可樂喝多了易得食管癌。印度醫學家發現,凡是可樂等碳酸飲料消費量大的人羣,食管癌發生率都會相對較高。研究人員推測,可能是二氧化碳的壓力使胃酸逆流進入食管,從而刺激食道,誘發食道癌,但這種解釋目前還沒有充足的研究證據。然而可以肯定的是,患有消化道疾病的人和胃腸功能不良者應當嚴格控制充氣飲料。
胃炎我們要注意什麼
1.飲食行為
患有胃炎的患者在平時一定要多注意飲食的規律性,平時的生活中要做到少吃多餐的飲食原則,同時還要避免一些不良的飲食習慣,比如像暴飲暴食等。
2.飲食結構
在日常生活中,患有胃炎的人羣一定要胃炎應該多吃水果蔬菜,但是一定要注意在吃之前徹底洗淨,避免殘留農藥對胃部造成刺激,一般適合胃炎吃的食物包括:南瓜、綠豆、豆腐、莧菜、胡蘿蔔、鴨肉、雞肉、綠茶、薑糖、紅棗、豬肚、牛奶、小米、豬瘦肉等食物,這些食物不僅可以緩解胃炎的病症,還能有效補充胃炎患者缺乏的營養元素。
3.食療
對於胃炎吃什麼食物好的問題,食療絕對是一種再好不過的治療方法了,在平時我們可以根據自身不同的體質去選擇不同的食療方法。比如像脾胃虛弱的患者可用黨蔘、雲苓、白朮與瘦肉煲湯,一週一到兩次;而濕氣重者的人則可以用苡米、淮山、冬瓜煲瘦肉湯,一週一到二次;對於熱重易上火的人羣來説,可以用土茯苓保鴨湯。
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