宮寒能懷孕嗎？宮寒對懷孕有影響嗎？

宮寒能懷孕嗎？不少女性因為自己宮寒，擔心不能懷孕。其實宮寒是可以懷孕的，只不過會導致懷孕機率低，建議宮寒的女性調理好身體在備孕哦！關於，宮寒能懷孕嗎？宮寒對懷孕有影響嗎？小編來為您一一解答！

宮寒能懷孕嗎

一、宮寒是很常見的現象，因為女性體質屬陰，“十女九寒”可是，大部分遭受宮寒的女孩對宮寒瞭解甚少，這導致兩種有危害的情況：一種是過於懼怕，心裏壓力大，急病亂投醫，沒能得到適當的治療；一種是過於輕視，認為是很簡單的問題，不接受正規治療，導致不孕。

二、建議你最好是外抹艾附暖宮膏，按摩在關元穴部位，可促進血液循環，調節寒性體質，有保健作用。再配合一些日常的調理即可。

三、調理宮寒的根本就是忌一切寒涼，一定要吃熱的，徹底告別涼水，冷飲，水果少吃還要在中午吃。特別要説的是海鮮尤其是螃蟹，儘量不要吃。海鮮多為寒性，螃蟹更為大寒之物，對身體不太好。下面介紹幾種可以常吃的食物。

宮寒對懷孕有影響嗎

女性如果是宮寒有可能會增加受孕的難度，所以需要及時治療，目前備孕一年沒有受孕了，多注意休息和加強營養調養身體。建議日常飲食注意，慎食生冷寒涼之物，也可藉助中藥進行調理，幫助治療宮寒。在飲食上，要避免吃生冷食物，少吃白菜、白蘿蔔、綠茶等寒性的食物等 ，多吃些温陽的食物，例如羊肉、韭菜、核桃、桂圓、棗、花生等。

宮寒怎麼調理

1、飲食調理

在中醫養生傳統中，女性體質屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，從冰箱裏取出的食物最好放置一段時間再吃，在吃冷食之前最好先吃一些熱食“墊底”。

平時也應該多吃一些補氣暖身的食物，如核桃、棗、花生等。也可以在月經結束後吃些阿膠、鹿角膠等補血，平時也可以吃點當歸生薑羊肉湯調理一下。取當歸15-20克、羊肉2兩、生薑4-5片，煮熟，喝湯吃肉。

2、運動可防宮寒

宮寒的女性大都偏於安靜沉穩，運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”，寒性體質者特別需要通過運動來改善體質。快步走是最簡便的辦法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環，使全身温暖。

3、艾條温灸

是一種比較簡單的家居方式，一般選取兩個穴位：肚臍正中直下1、5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。用艾條每日燻烤30分鐘，長期堅持就可以有效，另外的還有植物性內置劑，都能較好的解除宮寒。