打新冠疫苗可以喝牛奶嗎 打新冠疫苗可以吃雞蛋嗎
新冠疫苗打了之後的飲食相關的問題有很多,相信大家也會有一些相關的問題,比如在打了新冠疫苗之後能不能喝牛奶可不可以吃雞蛋等問題。
打新冠疫苗可以喝牛奶嗎
可以。
打新冠疫苗後是可以喝牛奶的,根據北京市疾控專家的意見,打完新冠疫苗後保持正常的飲食即可,所以如果是經常喝牛奶的人或者是食用完牛奶沒有不適的人,打完新冠疫苗後也可以接着飲用,但是如果是對蛋白質過敏的人,則不建議打完新冠疫苗後飲用牛奶,可能發生的過敏反應影響到疫苗的免疫效果。
打新冠疫苗可以吃雞蛋嗎
可以。
雞蛋中含有豐富的蛋白質以及卵磷脂,食用後對於身體有很多的好處,能夠及時補充營養,而且根據疾控中心的意見,打完新冠疫苗之後保持正常的飲食即可,如果是對蛋白質不過敏的人,食用雞蛋一般不會影響疫苗的效果,如果對蛋白質過敏的人,則需要謹慎食用,防止出現不適的情況。
打新冠疫苗哪些能吃哪些不能吃
與其他任何疫苗一樣,接種新冠疫苗後極少數人因個體差異可能會出現發熱、乏力、噁心、頭痛等不適反應。為了避免加重身體不適,注射疫苗後,飲食上最好是吃清淡易消化的食物,避免飲用含有乙醇成分的飲品,減少油膩刺激的食物,遠離海鮮、雞蛋等發物,以免加重發熱不適症狀。
海鮮屬於發物的一種,接種疫苗後的一週內,飲食上最好是清淡,忌油膩辛辣刺激,忌煙酒,適當運動但是不宜劇烈運動,由於個人體質差異,在注射完疫苗後機體會出現不同程度的發過敏或不良反應,如果食用過多的海鮮很可能造成不良反應加重,因此一般在接種疫苗後的7-10天再食用海鮮是比較安全的。
接種間隔多久
目前,新冠病毒滅活疫苗需要接種兩劑;首劑與第2劑之間的接種間隔要在3周及以上,第2劑在首劑接種後8周內儘早完成。
腺病毒載體疫苗需要接種1劑。
重組亞單位疫苗需要接種3劑;首劑和第2劑的間隔、第2劑和第3劑的間隔建議要在4周及以上。第2劑儘量在接種首劑後8周內完成,第3劑儘量在接種首劑後6個月內完成。
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