dokkan酵素有用嗎?效果還可以
dokkan酵素被炒得很火,很多人都躍躍欲試,下面本站的小編為你們介紹dokkan酵素有用嗎?效果還可以。
dokkan酵素有用嗎
300多入了兩瓶dokkan的植物酵素,已吃完一瓶,給想入的你們參考一下~
首先,傳説中月瘦10斤,嗯,不會瘦的,不要當它是減肥藥以為可以瘦。因為我幾乎每天都少吃且清淡,還木有瘦。 (可能對基數大的有用?)
其次,聽説治便祕很好,我沒有這個問題,不過好像是有用的,因為我平時蔬菜水果吃得比較多,肉比較少,堅持每天5粒,後來吃了大半瓶以後開始拉肚子,拉肚子拉了幾天,然後我停下不吃就不拉了。
再次,有人説適當增減,我覺得不便祕的話,可能不要每天吃更好,在當天吃了很多東西或者吃了油膩的東西,再吃5粒比較好。減少量可能沒用?親身驗證,不過個人體質確實是有差異的。
用户評價
★我是每天睡覺前(一般11-11:30)服用6粒,隔天早上就會有便意,而且很順暢,今天已經吃了5天了,效果不要太好哦,我現在就感覺一身輕鬆,哈哈!
第二天會準時去廁所
★之前吃過別的酵素,吃了沒什麼感覺,估計就是效果比較慢的。換了這個嘗試下,每晚睡前吃六粒,第二天準會去廁所。
★我是便祕比較嚴重的。原來吃過澳洲的樂康膏,但感覺有點依賴性。想着換健康的酵素試一試。目前來説還是不錯滴。
酵素怎麼選購
現在市場上酵素產品越來越多,質量也是層次不齊,價格更是天差地別。那麼,我們要怎麼學會從中調到真正質量好的純天然酵素產品呢,切莫選擇摻雜了其他成分,如激素或減肥藥的酵素哦,這樣很可能讓我們便祕腹瀉以及不育,拿來減肥更是反彈率極高。
那麼,我們怎麼才能買到真正的好產品呢?
第一步:認原料
真正的純天然果蔬酵素其原料比例的選擇相當重要,要依照營養學,並且搭配中醫的君、臣、佐、使原則,調配出均衡黃金比例配方,才能做到性質温和,適合長期食用。
如果酵素產品中原料本草種類太多,礦物質含量過高則不是好的。還有,如果蔬果比例單一或過重則營養素也無法均衡完整。
減肥最適合吃的食物
雞胸肉
雞肉的蛋白質含量很高,每100克雞肉中含有19.3克蛋白質。尤其雞胸脯肉肌理細膩,易被轉化吸收。
食用小貼士:烹飪方式多蒸煮。
燕麥
燕麥富含重要的膳食纖維。膳食纖維可促進腸道蠕動,增強飽腹感,從而抑制食慾。
食用小貼士:用蒸煮方式製作的燕麥粥粘稠度很高,飽腹感更足。
-
清涼油有激素嗎 清涼油有消腫的作用嗎
清涼油是市面上常見的一種藥品,很多人都使用過清涼油,同時也都知道清涼油的作用是很多的,但是有些人會擔心清涼油是激素藥,那麼清涼油有激素嗎?清涼油有消腫的作用嗎?清涼油有激素嗎清涼油中沒有激素,清涼油不是激素類藥物,清涼油內含樟腦,薄荷油,桉葉油和桂皮等成分。具...
-
婦科千金片吃多久有效 婦科千金片不能隨便吃
婦科千金片是我們大家都很熟悉的一種藥物,尤其是女性對這種藥物是非常熟悉的,而這種藥物也是要吃一定時間才有效的,那麼婦科千金片吃多久有效?婦科千金片不能隨便吃?婦科千金片吃多久有效需要根據病人的具體情況來具體分析。婦科千金片清熱利濕,益氣化瘀,一般情況下要...
-
腸炎寧片是抗生素藥嗎 腸炎寧片是胃藥嗎
腸炎寧片是我們很多人都很熟悉的一種藥物,通常是在有腸胃問題的時候會服用,而很多人會認為腸炎寧片是抗生素藥,那麼腸炎寧片是抗生素藥嗎?腸炎寧片是胃藥嗎?腸炎寧片是抗生素藥嗎腸炎寧片不是抗生素。對於腸炎寧片具有清熱利濕的功效,一般情況下是用於治療急慢性腸胃...
-
通氣鼻貼會讓鼻子變大嗎 鼻子不通氣使用鼻貼效果不大
通氣鼻貼是我們大家都很熟悉的產品,很多人在鼻子不通氣的時候都使用過,而通氣鼻貼是物理作用來緩解鼻塞,那麼我們便要了解一下通氣鼻貼會讓鼻子變大嗎?鼻子不通氣使用鼻貼效果不大?通氣鼻貼會讓鼻子變大嗎不會。通氣鼻貼的確可以一定程度上的減少鼻炎的發作,改善鼻腔...