鹿胎膏適合多大的人吃？鹿胎膏宜忌人羣

鹿胎膏是大家都比較熟悉的補品，大家都知道適合女性吃，下面本站的小編為你們介紹鹿胎膏適合多大的人吃？鹿胎膏宜忌人羣。

鹿胎膏適合多大的人吃

適合18歲以上的女性吃。

鹿胎膏是專門用於女性調經的中藥，主要作用為：補氣益血，調經散寒，治療不孕不育。用於氣血不足，虛弱消瘦，月經不調，行經腹痛，寒濕帶下。下面就來了解鹿胎膏適宜哪些女性服用?

1、青春期的女性往往容易出現青春痘，座瘡，或者是乳房發育不良等狀況，在服用鹿胎膏則可以幫助其調節經期，改善身體微循環，預防各種婦科疾病，以及讓女性的皮膚更加滋潤光滑，還有一定的豐胸作用。

2、中年婦女由於生活壓力大，臉上容易出現褐斑，皺紋叢生，乳房也開始下垂，皮膚乾燥。而服用鹿胎膏之後則可以幫助其調節血液循環，恢復精力，改善睡眠，尤其是針對於女性的產後減肥，或者是中年女性容易出現的乳腺疾病，都有預防和治療作用。

3、更年期症狀很多，女性容易出現脾氣暴躁，容易頭暈頭痛，而在服用鹿胎.膏之後，則可.以改善女性胸悶、氣短的症狀，平復情緒，不再心煩意亂，而針對於老年女人的症狀，鹿胎膏則可以更好的預防骨質疏鬆，預防各種關節炎疾病。

鹿胎膏宜忌人羣

1、已經確定懷孕的女性朋友。

2、感冒期間的女性。

3、處在經期的女性朋友不要吃鹿胎膏。

4、糖尿病、高血壓患者。

5、月經量特別大的人，先喝養生茶調理好了再吃鹿胎膏。

6、身體燥熱(屬熱體質者)。

月經來三天就沒了怎麼辦

月經來三天就沒了，除了要積極檢查治療以外，還要注意自身的調理：

1.注意飲食：月經來潮前一週左右，女性就要忌食生冷、過鹹、辛辣刺激性食物，勤換內褲;

2.保持心情愉悦：經期應注意保暖忌寒、涼、生、冷刺激;

3.平時要防止房事過度，經期不建議有性生活;

4.適當食用含鐵和滋補性的食物，非經期使用精油按摩腹部，能起到很好的效果!

月經週期多少天正常

女性正常月經週期為28天左右，因為每個人的月經週期時間不一樣，每個人每個月的月經週期也不是一成不變的。偶爾提前或者延後時間不超過7天仍可算作正常，故一般月經週期不少於21天也不超過35天。