外痔和內痔的區別 痔瘡的早期症狀

痔瘡是現代人愛得的一種疾病，發作的時候感覺排便困難，排便出血，肛門疼痛等等症狀，但是痔瘡也分內痔和外痔，只有分清楚了你是什麼類型的痔瘡才能對症下藥找到緩解的辦法。

外痔和內痔的區別 

1、內痔好發部位為截石位3、7、11點。主要表現為出血和脱出。內痔的常見臨牀症狀是間歇性便後出鮮血。部分患者可伴發排便困難。當內痔合併發生血栓、嵌頓、感染時則出現疼痛。內痔分度標準：[2-3]Ⅰ度，排便時帶血、滴血，便後出血自行停止，痔不脱出肛門;Ⅱ度，常有便血，便時有痔脱出，便後可自行還納;Ⅲ度，偶有便血，排便或久站、負重時痔脱出，需手輔助還納;Ⅳ度，偶有便血，痔脱出後不能還納或還納後再次脱出。均可伴有齒狀線區粘膜糜爛，小血管裸露，肛裂等。

2、外痔發生於肛門外部，入廁時有痛感，有時伴瘙癢。常見的外痔主要為結締組織外痔(皮垂、皮贅)和炎性外痔。

3、混合痔是臨牀上最主要的發病形式，內痔和外痔的症狀可同時存在，主要表現為便血、肛門疼痛及墜脹、肛門瘙癢等。

痔瘡的早期症狀

便時出血：特點是無痛，血色鮮紅，便時出現。出血量一般不大，但有時也可較大量出血。便後出血自行停止。便祕糞便乾硬、飲酒及進食刺激性食物等是出血的誘因。

疼痛：肛門沉重、疼痛，常與排便不盡感並存。痔塊脱出嵌頓，出現水腫、感染時，局部疼痛劇烈。

痛癢：肛門周圍痛癢，甚至皮膚濕疹，常使患者極為難受

得了痔瘡怎麼辦

痔瘡的最佳治療方法日常生活中，痔瘡是比較常見的一種病症。“十人九痔”，痔瘡不疼還好，一疼起來真要命。有痔瘡的都知道那“酸爽”滋味，坐着疼，站着疼、躺着也疼，上廁所更是難以想象!

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6：30

起牀後一杯清水

水是促進腸道蠕動幫助排便的。所以，不僅起牀後應該喝一杯清水，每天也要保證充足的水分攝入。

然後，揉揉肚子!順時針按摩小腹，5分鐘左右，促進腸道蠕動，幫助排便。

7：00

蹲馬桶，別超過5分鐘

起牀後，我們的大腦會發布“起立反射”信號，這時便會產生想排便的念頭。這時千萬不要因為時間緊或這樣那樣的原因而憋着。

另外，蹲馬桶的時候不要玩手機!不要看報紙!時間不要超過5分鐘。

10：00

獎勵自己一個水果

多吃含纖維的食物有助於預防便祕，蘋果、梨、西瓜、香蕉都是不錯的選擇。

12：00

蔬菜配粗糧，一天都順暢蔬菜中也有很多富含纖維素的，比如甜菜、西藍花、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、菠菜、芹菜、茭白等。全麥、麥麩等穀類食物也是不錯的選擇。清淡飲食，少吃過於油膩或薰、煎類食品。15：00

稍事運動有幫助

長時間坐着不動、站立或蹲着，都是患上痔瘡的主要原因。要提醒大家，不要連續幾個小時保持同樣的姿勢。建議每小時至少活動一下，3—5分鐘就行。

18：00

回家途中：悄悄做做提肛操

不論是擠地鐵還是坐公交，你都可以利用零星時間做做提肛動作。提肛動作怎麼做?有意識地收縮尿道、陰道、直腸括約肌，然後放鬆。如此反覆50—100次，建議每日2—3遍效果最佳。

19：00

晚飯不喝酒少辛辣

辛辣刺激性的食物，如榨菜、辣椒、辣醬、生薑、大葱、蒜頭、茴香等容易造成痔瘡發作。平時可以少吃一些。最好不要飲酒。

21：00

睡前温水坐浴

温水能促進括約肌處的血液循環，還能止痛、止癢。每天臨睡前用温水清洗臀部並坐浴10分鐘，是既衞生又有效的好辦法。

22：30

保障睡眠不熬夜

調查顯示，夜貓子一族是患痔瘡和便祕的主力人羣。身體經過一天的勞作，到了晚上進入休息調整狀態;腸道也正好利用這段時間進行潤滑工作，吸收營養，排出廢物，這樣第二天才能順利排便。

痔瘡便血日要注意飲食

(1)宜常取食易於消化、質地較軟的食物。

(2)力求大便通暢，宜食用富含纖維素的食物，如：新鮮蔬菜、水果、銀耳、海帶等。

(3)宜攝取具有潤腸作用的食物，如：梨、香蕉、菠菜、蜂蜜、芝麻油及其他植物油、動物油。

(4)宜選用質地偏涼的食物，如：黃瓜、苦瓜、冬瓜、西瓜、藕、筍、芹菜、菠菜、萵苣、茭白、蕹菜、茄子、絲瓜、蘑菇、鴨蛋、鴨肉等，以免加重仙熱而導致便血。

(5)忌食辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直腸肛門部位血管充血和擴張，造成排便時刺痛和墜脹感，從而誘發痔瘡。