為什麼會流鼻血 流鼻血止不住怎麼辦

除了外部原因一起的流鼻血外，其他原因均是由於身體的某個條件不正常所導致，那麼為什麼會流鼻血呢，流鼻血止不住怎麼辦 呢。

為什麼會流鼻血 

中醫認為流鼻血是由於人的氣血上逆導致的。鼻屬於肺竅,鼻子出現病症,一般來説,與肺和肝等部位出現異常有着很大的關係。當人的氣血上升,特別是肺氣較熱時,人就會流鼻血。

流鼻血止不住怎麼辦 

1、按壓鼻翼止血法

用出血鼻孔同側的拇指來按壓住鼻翼止血,就是在鼻出血發生時,用同側的手,先把除了拇指以外的四個手指攥起來,像攥起拳頭一樣。然後讓拇指豎起,拇指指尖按壓住出血鼻孔鼻翼部中間將全部鼻翼壓塌然後再稍加用力,用力方向是直線朝向對側外耳道口。

2、穴位按摩

常用的穴位是肩井穴,肩井穴位於大錐與肩峯連線中點,治法:患者取坐位,術者用食、拇指掐捏,擠壓穴位中央,將肩部肌肉向上提起3-5秒鐘,反覆3回為1次,每次間歇兩分鐘,發作時連接3次。5天為1療程。每療程間隔3天,孕婦忌用此法。

3、冷敷

首先應該用水簡單清洗,然後用趕緊紗布或者紙巾輕輕塞住鼻孔。然後立刻用碎冰,或者包着冰塊的濕毛巾冷敷鼻樑和頸部,沒有冰塊就用濕毛巾也行,這樣可以減緩血流。不要仰頭,仰頭的話,血液會倒流進喉嚨或者口腔裏。正確的方法是把雙手舉起來,這樣可以降低血壓,幫助止血。另外要坐直了,不要躺下。

總是流鼻血吃什麼好

1、吃水果要講究了。雖然水果都富含維生素和礦物質，但是水果也分熱性和涼性的水果。當身體感冒的時候很容易流鼻血，這時就要少吃一點熱性水果，比如：龍眼、荔枝、芒果、榴連。但感冒期間涼性水果也暫時不要吃。可以吃一些性平的水果。如：芭樂、蘋果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、櫻桃、桑椹等。這樣可以避免體寒或者身體燥熱引起的流鼻血，改善流鼻血的情況。

2、如果最近上火，身體燥熱的情況下，可以吃一些偏寒性的水果，比如香蕉、雪梨、西瓜等。西瓜清熱很好，但只能在夏季吃。其他季節可以吃梨，可以敗火。香蕉更不錯了，不僅可以清熱、降壓，還有利於大便乾燥。這些水果對流鼻血的身體很有幫助的。

3、流鼻血期間，應該適量多吃一些富含粗纖維和水分的食物，這些大多數都在水果和蔬菜中。同時，要在日常飲食中補充植物油脂類食物，比如黑芝麻，香蕉，蜂蜜等。

4、飲食宜清淡，要多吃新鮮蔬菜如薺菜，芹菜，馬蘭頭，蓮藕等富含維生素A，維生素C和維生素E，這些對止血非常有幫助。

日常怎麼預防流鼻血

1、保持房間的安靜、清潔，温度要適宜。室內保持空氣清新，適當開窗通風換氣，温度宜保持在18～20℃。因空氣過於乾燥可誘發鼻腔出血，所以空氣濕度應≥60%。

2、老人平日活動時動作要慢，勿用力擤鼻，對症止咳。

3、飲食要進一些易消化軟食，多吃水果蔬菜，忌辛辣刺激飲食，並保持大便通暢，便祕者可給予緩瀉劑。

4、老年性鼻衄患者多伴有高血壓、冠心病、支氣管炎等，應定期防治原發病，必須針對病因進行相應的治療，尤其是高血壓病患者，必須儘快將血壓控制到正常或接近正常的水平，觀察病情變化，並及時到醫院就診。

5、對於兒童鼻衄患者應糾正患兒挖鼻、揉鼻、好奇放置異物等易導致黏膜損傷的不良習慣。