牙垢是怎麼祛除的?牙垢的危害
牙垢困擾着很多牙垢很厚的人們,牙垢不會對人有很大的影響,但是還是有很多潛在的危害的,所以今天小編就來告訴你,我們應該怎麼去除牙垢和牙垢的危害是什麼,我們可以自己在家去牙垢了。
牙垢是怎麼祛除的
1、小蘇打潔齒去除牙垢
用牙刷沾一些小蘇打(食用鹼),按正常刷牙的方法,每週一至二次,每次三分鐘,既可令牙齒保持明亮光潔。
2、用醋去除牙垢
常吸煙的人,牙齒了會出現一層黑黃色的煙垢,用牙膏很難刷掉,但用醋刷便能使牙齒去垢潔白。含半口食醋,在口腔裏含漱2-3分鐘,然後吐出,再用力刷牙,最後用清水洗淨,反覆幾次可除煙垢。
3、墨魚骨粉去除牙垢
將墨魚骨研成細末用來刷牙,牙齒可由黃變白。
4、橘皮末去除牙垢
橘皮研成細末,每天刷牙時摻入牙膏少許,不光可使牙齒潔白,滿口清香,由於橘皮還有很強的防腐滅菌的作用,長期堅持能有效固齒。
5、餐後刷牙去除牙垢
想要牙齒白皙無暇,就要做到在每次吃完飯後刷牙,因為飯後牙齒上都會有殘留物,若是長時間不及時清理,很難清潔,一定要養成飯後刷牙的好習慣。
6、美白牙膏去除牙垢
選擇美白的牙膏,因為很多殘留物並不是普通的牙膏可以清理的,美白牙膏含有温和的二氧化硅,可以温和的去除牙齒上沾染的污漬。
7、使用牙貼去除牙垢
最簡單有效的方法就是在家使用牙貼,牙貼能發揮美白的效果,但需要注意的一點是,每次使用完牙貼後的6個小時一定要刷一次牙。
8、雙氧水擦拭去除牙垢
牙齒雙氧水可以消毒、清除氧化物,在家可以用毛巾沾取醫用的雙氧水來擦拭牙齒,要記得在做完成後刷牙漱口,把雙氧水徹底沖洗乾淨。
牙垢的危害
牙垢中的細菌主要是正常口腔內存在的鏈球菌、厭氧菌等。牙垢堆積到一定厚度之後,其內部緊挨牙齒表面的細菌因為與空氣隔絕開始轉入無氧呼吸。無氧呼吸在此處產生的酸不能及時被唾液沖走,因此會腐蝕琺琅質中的礦物成分,並進一步促進齲齒的形成。在牙根處堆積的牙垢也會刺激牙齦,導致牙周炎等牙周疾病。牙垢對牙齒的危害隨其沉積時間而增強,所以應該定期清除。
牙垢的質地很軟,可以用牙刷、牙膏來有效清除。一般每天早晚刷牙2次即可達到較好的效果。在牙齒之間等不容易刷到的地方可以使用牙線。洗牙可以進一步保證牙垢的徹底清除。長期沉積的牙垢在結合了唾液中的礦物質等成分後,會鈣化形成硬質的牙石。牙石一般緊密附着在牙齒表面,其去除需要由牙醫等專業人士進行。
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