洗完澡眼睛全是紅血絲是怎麼回事 洗完澡眼睛紅這樣做

洗澡是我們每天都會做的事情，在我們平時的日常生活中有很多人都有過洗完澡出來發現眼睛裏面全是紅血絲的現象，下面讓我們來看看洗完澡眼睛全是紅血絲是怎麼回事？洗完澡眼睛紅這樣做。

洗完澡眼睛全是紅血絲是怎麼回事

1、洗澡水進入眼睛

洗完澡後眼睛發紅，很有可能是因為在洗澡的過程中，洗澡水不慎流入了眼睛，對眼結膜產生了一定的刺激，從而導致眼結膜充血發紅，這是一種正常現象，無需過多擔心，通常持續一時半會，眼睛就會自動痊癒。

2、沐浴產品進入眼睛

在洗澡時，除了洗澡水有可能會進到眼睛裏，像沐浴露、洗髮水等產品，如不注意，也是很有可能會進到眼睛裏的，沐浴露和洗髮水等產品，都含有化學成分，進到眼睛裏後，自然會對眼睛產生一定刺激，令眼睛發紅。

3、受熱蒸汽的影響

洗完澡後眼睛有輕微的發紅，並且只持續短時間的話，很有可能只是受熱蒸汽的影響，在洗澡時，熱水會產生大量的熱蒸汽，大量熱蒸汽聚積在浴室中，會刺激眼睛裏的毛細血管，使毛細血管充血併產生紅血絲，從而造成眼睛發紅的現象。

4、眼睛疲勞導致發紅

洗澡後眼睛發紅，不一定就是洗澡的原因，有可能洗澡前眼睛就有發紅現象了，而我們並沒有注意到，而正常情況下導致眼睛發紅的原因有眼睛疲勞、用眼過度、睡眠不足、長時間面對電腦或手機等。

5、疾病原因

當然，洗澡後眼睛發紅也不完全是正常現象，部分眼疾也是會導致眼睛發紅的，比如結膜炎、角膜炎、淚囊炎、瞼緣炎等，因此，當眼睛長時間處於發紅狀態時，就必須要引起重視了，不同眼疾的治療方法都不同，建議儘早去醫院進行檢查治療。

洗完澡眼睛紅這樣做

仔細觀察眼睛，若眼睛只是單純性的發紅，並持續較短時間就沒有問題，儘量保持充足的睡眠，可用熱毛巾熱敷眼睛5-10分鐘，能夠幫忙放鬆眼睛;

如果洗完澡後眼睛長時間發紅，並伴隨眼疼、流淚、眼腫等其它情況時，就需要及時去往醫院進行檢查治療了，避免耽誤最佳治療時間。

六個時間段不宜洗澡

1、酒後

酒精會抑制肝臟功能活動，阻礙糖原的釋放。而洗澡時，人體內的葡萄糖消耗會增多。酒後洗澡，血糖得不到及時補充，容易發生頭暈、眼花、全身無力，嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

2、飽餐後

飽餐後洗澡，全身皮表血管被熱水刺激而擴張，較多的血液流向體表，腹腔血液供應相對減少，會影響消化吸收，引起低血糖，甚至虛脱、昏倒。

3、飢餓時

人在飢餓的情況，血糖水平最低，無法保證洗澡時所需要的熱量消耗，所以，飢餓時洗澡容易出現頭昏眼花、甚至休克等症狀。

4、發燒時

當人的體温上升到38 時，身體的熱量消耗可增加20%，身體比較虛弱，此時洗澡容易發生意外。

5、血壓過低時

因為洗澡時水温較高，可使人的血管擴張，低血壓的人容易出現腦供血不足，發生虛脱。

6、勞動後

無論是體力勞動還是腦力勞動後，均應休息片刻再洗澡，否則容易引起心臟、腦部供血不足，甚至發生昏厥。

洗澡也要講究順序

很多人都會説，洗澡能有什麼危害?不過是把身體的細菌、灰塵沖洗掉而已，隨便洗哪裏、怎麼洗都是可以的。

這樣的想法首先就是對於身體的不負責，可以説，生活中不少人在洗澡的時候，都是胡亂的沖洗一下，然後拿起毛巾、浴巾擦拭有水珠的地方，就把洗澡完成了。其實不然，對於注重健康養生的人看來，洗澡並不是看起來那麼簡單，在洗澡中也是有很多需要注意的地方，要是不注意的話，對於健康是有影響的。

不少人在洗澡到時候是會先把臉洗了，然後沖洗身體的其它部位，這樣的做法，看起來是很正常的。但是在不少醫學人士看來是不對的，洗澡時候先洗臉對於臉部的皮膚是有刺激的，是會刺激到臉上皮膚的油脂和角質層。

健康的皮膚是離不開油脂和角質層。在洗臉的時候，不少人是會用洗面奶進行淨膚的，洗面奶確實是能夠達到清潔皮膚的作用，但是，對於一些敏感的皮膚，使用洗面奶過多的話，是會傷害到皮膚的角質層，對於皮膚的油脂也是有影響的，這樣是會給皮膚造成傷害。

當洗完臉，再衝洗全身的時候，是會讓臉上皮膚的水分越來越少，會傷害到皮膚的保護膜，對於皮膚造成不小的傷害。

一般來説，在洗澡的時候，是有順序的，先把頭洗了，然後是沖洗一下身子，最後再洗到臉。

對於化粧的女性來説，在洗澡前要把狀卸掉，不卸粧的話，會讓水蒸氣侵入到臉上，不少化粧品生產是不合格的，裏面重金屬含量是極高的，當遇到水蒸氣的時候，進行的化學反應是會傷害到皮膚的。

對於男性來説，有人是會在洗澡前把鬍鬚颳了，鬍鬚颳了就去洗澡，這樣的做法對於皮膚是不好的，這是因為剛剛刮完的鬍鬚，是會對皮膚有很多眼睛看不到的微創，在洗澡的時候，用到的洗髮水、沐浴露都是會對鬍鬚部位有刺激，這樣的刺激對於皮膚傷害極大。

而在洗澡後刮鬍子是能夠很好的把皮膚的毛孔打開，是容易把鬍子刮掉的，並且，沒有疼痛感。

因此，在洗澡的時候一定要注意洗澡的順序。對於一些已經養成的生活習慣，最好要改變。