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孩子要培養的生活習慣有哪些

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孩子要培養的生活習慣有哪些,如果孩子小時候能夠養成良好的習慣,不管對孩子的學習生涯還是整個人生,都起着積極的影響作用,下面我們來具體看看孩子要培養的生活習慣有哪些。

孩子要培養的生活習慣有哪些1

1、按時作息,規律生活

每個家庭都有自己的作息時間和生活規律。每個活動大致都有一個時間範圍。家長要監督、檢查、提醒、鼓勵。

永遠不要屈服於你的要求。時間長了,條件反射形成,孩子自然會養成按時作息,依法辦事。好的生活規則讓孩子有快樂的心情和飽滿的精力去學習。

2、飲食合理衞生

一日三餐是固定的時間間隔。尤其是早餐,不僅要吃好,還要吃好。規律飲食符合腸胃消化規律,不能吃一頓飽飯;

細嚼慢嚥有利於消化;不偏食,不挑食,也不暴飲暴食;吃飯時不要打架、大笑、看書,以免分散注意力、影響消化或造成食物嗆入氣管等事故;

進食前後半小時至一小時不做劇烈運動;吃飯不走路。

3、自己的事情自己做

家長不要替孩子做他自己力所能及的事情,應該有意識的從小鍛鍊孩子自己的事情自己做的習慣。

一些小件的衣物鍛鍊由孩子自己去洗。要孩子做家務的目的,並非僅是要把繁瑣的工作做好,或教孩子“如何去做”。

4、一致性

家長要儘量保持孩子的生活起居在所有時間裏的一致性。長期做下來,孩子自己也能學會獨立按一貫的生活規律來制定合適的作息時間表。

一旦孩子習慣過一種有規律的`生活,那麼時間觀念就已內化成他自己的一種寶貴素質,自我意識的控制力與意志力就得到了長足的發展。

孩子要培養的生活習慣有哪些
  

5、待人有禮貌

在現實生活中我們經常可以看到或聽到,有的孩子客人來了不知道問候,甚至還有的孩子滿嘴髒話,而家長往往以我這孩子真不懂事就輕描淡寫的過去了。

要知道文明禮貌是一個人有教養的表現,在一個缺乏教養的人身上,勇敢就會成為粗暴,學識就會成為迂腐,機智就會成為狡猾,質樸就會成為粗魯,寬厚就會成為諂媚。

家長不要以為孩子大了就知理了,因為當他養成習慣之後,他就不覺得這是一件錯事了,更不會去改正。要讓孩子穿衣整潔,並養成愛護衣服的習慣

孩子有了壞習慣家長怎麼教育

1、家長要反思修正自己的言行

孩子能否接受家長的教育,關鍵取決於孩子在內心是如何看待家長的,孩子身上有問題,家長身上找答案。

如果家長自己都做得不夠好,孩子根本就不可能接受家長的引導,因此,家長要經常反思自己,以身作則,言行得體,自然會對孩子產生積極的影響。

2、要及時糾正孩子不良的行為習慣

孩子出現不良行為要做到不包庇、不袒護,要及時糾正,明確指出要改變什麼,讓孩子清楚,絕不能因為認為“合理”的“因由”延遲。

如孩子再次出現同樣的不良行為,用講道理的方式反覆地訓導孩子,糾正孩子的不良行為。

孩子的不良行為通過這樣反覆的糾正,靠強化記憶,也就會逐漸收斂了,最終會消除不良行為習慣。

3、教育孩子的方法很重要

教育孩子不是簡單的管教,方法很重要,簡單説教、嘮叨、打罵都是錯誤的教育方式。

如發現孩子身上出現幾個不良行為習慣時,切忌吼孩子,要控制好情緒,要集中精力在一定時間內解決一個問題,等這個問題解決了,再轉移到其他問題,這樣的效果會好一些。

孩子要培養的生活習慣有哪些2

養成按時就寢的好習慣

早睡早起被認為是最健康的生活方式,良好的睡眠和規律的作息可以保證孩子的身體健康!

對所有孩子來説,睡眠不低於8小時是絕對必要的。父母需要鼓勵孩子們早睡,督促他們最遲必須在晚上10點上牀睡覺,並且應該早點起牀開始新的一天。

早睡早起作為孩子日常生活的重要習慣之一,將有助於孩子完成每天新的學習任務、遊戲安排、其它事項等等。

參與户外運動

健康的孩子愛運動! 我們培養孩子不僅僅是想要一個愛學習懂知識的孩子,更需要一個健康快樂的孩子,因此對於每一個孩子來説,玩耍和學習一樣重要。

作為一個孩子,最好每天至少花1到1.5小時進行體育活動。雖然可以選擇室內體育運動,但是最好在天氣好的時候,父母多帶孩子出去曬曬太陽,讓孩子交新朋友,以及鼓勵孩子多做户外運動。

作為家長,我們有責任確保孩子看電視、玩iPad或手機的時間不超過1小時,避免孩子沉迷於電子世界的誘惑中。

孩子要培養的生活習慣有哪些 第2張
  

遵守安全規則

健康的孩子必定是安全的!如何保持孩子安全?作為父母,不能因為孩子小,就認為孩子應該可以不用遵守各種安全規則。

相反,孩子遵守安全規則的意識需要從小就培養。 父母應儘可能地向孩子解釋各種安全規則對於保證人們的安全和快樂的重要性。

假如世界上每個人都嚴格遵守各項規則,幾乎不會有人會受到傷害!

在馬路上,孩子必須學會遵守交通規則,只在斑馬線上過馬路,只在人行道上下車,任何時候都不要打擾司機。

在家裏或者其它場所,孩子必須學會不要亂動煤氣爐、鞭炮等危險物品。這些都是孩子們必須遵守的安全規則,必須養成的安全習慣!

對陌生人保持警惕

身心健康的孩子需要學會區分有惡意的陌生人,對陌生人保持警惕。 孩子通常都比較容易衝動,還不會區分好壞,他們很容易和別人交朋友以及相信陌生人。父母教孩子陌生人的概念可能比較難。

孩子們可能會覺得陌生人的概念很混亂,所以除了爺爺、叔叔和阿姨之外,舉幾個孩子可以求助的成年人的'例子,比如另一個值得信任的父母、老師或警察叔叔等。

作為父母帶孩子外出的時候,讓孩子離你近一點。此外,父母也需要教會孩子,陌生人與他們的身體或者肢體接觸,哪些是正常的,哪些是不正常的,哪些是友好的,哪些是不友好的。

標籤:生活習慣 培養