受孕的最佳季節

春夏交替。

受孕的最佳季節1

1.在妊娠初期40～60天發生妊娠反應時，正好處在9月或10月，這時孕婦大多胃口差，愛挑食，但此時蔬菜、瓜果品種繁多，可以調節增進食慾，保障胎兒的營養需求。

2.兩三個月後正值晚秋，氣候涼爽，孕婦食慾漸增，對胎兒的生長髮育十分有利。此時日照充足，孕婦經常曬曬太陽，體內能產生大量維生素D，促進鈣、磷吸收，有助於胎兒的骨骸生長。

3.且八九月份之間正值夏去秋來，孕婦夜間睡眠受暑熱的影響小，孕婦的休息、營養和各種維生素的攝入都比較充分，均有利於胎兒大腦的發育和出生後的智力發展。

4.嚴寒的冬天和容易攜帶着流行性感冒、風疹、流腦等病毒的春天來臨時，胎兒胎齡已超過了3個月，平安地度過了致畸敏感期。

5.相應的預產期為次年5月前後。分娩之時正是春末夏初，氣温適宜，母親哺乳、嬰兒沐浴均不易着涼，蔬菜、魚、蛋等副食品供應也十分豐富，產婦食慾好，乳汁營養也豐富，應是“坐月子”的最佳季節。

春末懷孕

春末，3-4月份懷孕，正是春暖花開的季節，此時氣候温和適宜，風疹病毒感染和呼吸道傳染病較少流行。孕婦的飲食起居易於調適，這樣使胎兒在最初階段有一個安定的發育環境，對於預防畸胎最為有利。日照充足是春季懷孕的又一個好處，在整個妊娠過程中能提供良好日照條件。

孕婦皮膚裏的`麥角固醇在太陽光中紫外線的照射下，能變成維生素d，促進對鈣、磷的吸收，有利於胎兒骨骼的生長和發育。另外，太陽光照射到皮膚上，能促進人體的血液循環，還能殺菌消毒，對孕婦的身體健康也大有益處。

妊娠3個月後，正是胎兒大腦及神經系統形成的時期，而這個時候正是秋高氣爽的金秋收獲季節，五穀豐登，果蔬豐富；有利的天時不僅使孕婦感到愉悦，而且使各種營養素都得到充分的保證。同時，適度適量的陽光照射，對孕婦的身心健康及胎兒的發育大有益處。這樣順春、夏、秋、冬四季而孕育，達到了“季節優生”的目的。

受孕的最佳季節2

什麼時候最容易受孕

1、日程推算法

一般來説，女性月經週期為21-35天(平均28天)，排卵日是在下次月經來潮前12-16天(平均為14天)。具體的日期可以通過日程推算法來計算。主要方法是根據以往12個以上的月經週期記錄，來推算出目前週期中的易受孕期和不易受孕期。公式如下：

(1)以往最短週期天數-19=排卵前不易受孕期的末一天。次日就是易孕期的第一天。

(2)以往最長週期天數-10=排卵後易孕期的末一天。這樣可以算出易孕期的具體日期。

2、基礎體温測量法

體温法測量是一個比較漫長的歷程，需要每天晨起量體温然後記錄體温，如此之後，你會發現自己的體温温度會在排卵期的哪天，快速下降，但是，排卵期後幾天體温又會上升0.3度，這樣就可以正確片段排卵期。

備孕的女性可以購買一個體温計，每天在睡覺前甩到35℃以下，每天一醒來(8個小時睡眠後)不做任何運動，立即測量體温，因為任何動作都可能使體温升高而產生誤差，所以必須在不運動的'情況下完成測量，至少持續14天，最好是一起堅持測量下去，並記錄下來、畫出曲線圖，以便掌握體温上升、下降的規律，來確定自己的排卵日。

3、排卵試紙法

女性尿液中的黃體生成激素(LH)會在排卵前24-48小時內出現高峯值，使用排卵期試紙能較為準確地檢測出LH的峯值水平。開始檢測後應每天定時檢測，當將要出現接近高峯值的顏色時，應每隔12小時測試一次直至檢測出LH峯值。

4、白帶觀察法

在一個月經週期中，白帶的性質會有周期性的變化。一般情況下，白帶比較幹、粘稠，量也比較少。而在排卵期，白帶會變得清亮透明，像雞蛋清一樣，拉絲度很高。這是由於排卵時產生較高濃度的雌激素，作用於宮頸口的柱狀上皮細胞，使它們分泌大量白帶。

受孕的最佳季節3

什麼季節懷孕最容易生男孩

1、女性排卵期受孕後懷孕容易生男孩 在女性排卵日當天或第二天性交、受孕後懷孕的容易生男孩。因為此時女性陰道分泌物呈鹼性，有利於生男孩的Y精子存活;且Y精子的存活時間比X精子時間短，在排卵期受孕可以縮短Y精子與卵細胞相遇的時間，提高Y精子與卵細胞的結合率。

2、秋季的8、9月份懷孕容易生男孩 一年中秋季的8、9月份是男人精子活力最強的時期。當然也就是生男孩的Y精子活力最強的時候，這段期間準備懷孕時利用有利於生男孩的'體位性交，能增加懷孕生男孩的機率。

3、冬季12、1月份懷孕易生男孩 一年中冬季的12、2月份是男人精子量最多的時候，這段期間受孕可以有更多生男孩Y的精子進入女性陰道內，也能增加懷孕生男孩的機會。

備孕護理注意事項

1、保證休息和睡眠：每天保證足夠的睡眠，否則你的免疫系統將會受到影響，荷爾蒙分泌將被打亂，這些都不利於懷孕。讓自己有一個輕鬆的心情。別給自己太大壓力，可以試着練習瑜伽，既可以放鬆心情又鍛鍊身體。

2、戒煙戒酒：酒對精子的損害，早為人們所熟悉，煙中的多種有害物質也會殺傷精子。至少應在受孕前3個月就停止喝酒、吸煙。

3、補葉酸：葉酸對寶寶的健康發育起着很大的作用，葉酸缺乏，有可能導致胎兒大腦發育不完整或者出現畸形，所以女性在懷孕前三個月就要攝入充足的葉酸。富含葉酸的食物有莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、小白菜等。孕早期每天需補充0.4毫克葉酸。

4、補鈣：鈣是形成骨骼與牙齒的主要成分，是胎兒發育過程中不可缺少，而且用量較多的一種物質。含鈣高的食物有牛奶、豆製品、禽蛋、海產品、骨頭湯等。應從準備懷孕的時候就開始補鈣，所需的鈣為每天800毫克左右。